La mayoría de nosotros disfruta de un baño extraño de vez en cuando, pero hay una gran diferencia entre tomar un baño normal para limpiarse y disfrutar del baño de burbujas perfecto para relajarse.
Imagine volver a casa después de un largo día en la oficina. Has estado estresada por un tiempo, dedicando tu vida a tu carrera como lo hace la mujer promedio de hoy en día, pero ya es suficiente. Llega un momento en el que debes tomarte un momento y disfrutar de una sesión angustiosa sin sentirte culpable.
Ese momento llega cuando sigues los pasos a continuación para crear el baño perfecto. Incluso podrías convertirlo en un baño para dos si estás con alguien. Lo bueno de crear el baño perfecto es que no necesitas hacerlo solo para relajarte. Esto es lo que debes hacer.
Paso 1: enciende un poco de música de fondo
No tiene que ser ruidoso, pero tiene que ser música que disfrutes para ayudarte a relajarte. Ya sea que lo reproduzca a través del ramillete de audio de su televisor o en su estéreo, lo más importante es tener algo relajante jugando en segundo plano.
Paso 2: junta tu ropa
Este paso es más importante durante los meses de invierno. No hay nada peor que salir de un baño de vapor y luego tener que buscar ropa para usar mientras tiemblas. Por lo tanto, busque ropa que le gustaría usar después del baño y manténgala cerca para retener el calor de su baño.
Paso 3: abre el agua caliente
¡Es hora de subir el calor! No puede bañarse sin agua, pero puede llevar un tiempo alcanzar una temperatura agradable. Vigile la temperatura a medida que completa los siguientes pasos.
Paso 4: enciende algunas velas
Las velas tienen una forma increíble de crear ambiente en una habitación. Si es posible, elija velas perfumadas para llenar la habitación con un aroma relajante. Sin embargo, independientemente del tipo de velas, solo asegúrate de tener algunas para colocar alrededor de la bañera y en tu baño para crear luz artificial que ayude a tu mente a relajarse, que es exactamente lo que buscas.
Paso 5: toma tu bebida favorita
El calor te dará sed, así que no olvides tomar tu bebida favorita. Ya sea que se trate de una copa de vino o un poco de jugo, recuerde tomar suficiente para no tener que interrumpir su baño relajante para tomar otra bebida.
Paso 6: Ve al baño
Algunos pueden experimentar la necesidad de usar el baño en el momento en que ingresan a la bañera. Para evitar esto, use el baño antes de entrar al agua. Después de todo, seamos honestos, nadie quiere bañarse en su propia orina.
Paso 7: toma un buen libro
Este es un gran paso si te gusta leer, pero nunca tienes tiempo. Ahora es ese momento! Por lo tanto, toma el único libro que has querido leer y colócalo junto a tu toalla. En algún momento, te vas a mojar las manos, por lo que necesitarás algo para secarlas antes de tocar tu libro. Si lo desea, puede incluso obtener la versión electrónica de su lectura favorita, lo que prefiera.
Paso 8: agregue las burbujas y las sales de baño
Este paso es extremadamente importante. Siempre agregue un baño de burbujas, pero nunca olvide las sales importantes como las sales de Epsom, ideales para desintoxicar su cuerpo y agregar el magnesio que tanto necesita en caso de que le falte. También son excelentes para relajar los músculos después de un buen entrenamiento. Incluso podría agregar un poco de aceite de baño si vive en un ambiente seco.
Paso 9: no olvides un aperitivo
Un poco de chocolate no hará daño, o tal vez un bocadillo sabroso, lo que tu corazón desee. Tan importante como es la bebida, también lo es un pequeño refrigerio para evitar que tenga demasiada hambre. También puede cenar antes de tomar un baño relajante. El refrigerio lo mantendrá activo hasta que disfrute de la cena.
Paso 10: ¡Disfruta tu baño!
Finalmente, ha llegado el momento de disfrutar de un baño relajante. Tienes todos los ingredientes necesarios para hacer de este un baño memorable y relajante. ¡Todo lo que queda es disfrutarlo! Recuerda tomarte tu tiempo. No hay prisa!
Después de trabajar tan duro, mereces disfrutar del baño de tu vida. Si tienes a alguien con quien disfrutarlo y una bañera lo suficientemente grande, ¿por qué no compartir?
Por supuesto, siempre puedes aprovechar tu tiempo y olvidarte del mundo exterior por un tiempo. Está bien tener un poco de tu tiempo de vez en cuando. Ya sea que sea madre, una mujer profesional, una ama de casa o un poco de todo en uno, recuerde tomarse un tiempo regularmente.
Tan pequeño como un simple baño puede parecer, el baño adecuado puede hacer maravillas para su salud y bienestar en general, devolviendo la vida a lo que parece ser un horario ocupado día a día que se le escapa a diario. .
El baño adecuado hará que reflexione sobre su vida y lo ayudará a recargarse para dar todo de nuevo al día siguiente. Al final, eso es todo lo que queremos hacer, ¿verdad? Para dar todo en lo que sea que estemos haciendo a diario. ¡Qué mejor manera de hacerlo que tomando tiempo para disfrutar del baño perfecto!
