3 pasos para preparar tu piel para el sol de verano

3 pasos para preparar tu piel para el sol de verano
¡El verano llegará muy pronto y debes estar muy ansioso por ir a la playa! Pero antes de hacerlo, asegúrese de que su piel esté tan lista para el verano como usted.

El verano ya casi está aquí, y antes de que llegue, ¡tu piel debería estar lista! Los fríos meses de invierno deben haber sido difíciles, por lo que debes hacer todo lo necesario para preparar tu piel para el calor del sol. Aquí le mostramos cómo hacerlo en tres sencillos pasos: exfoliación, hidratación y, finalmente, presentar su piel al sol del verano.

1. Exfoliación

El proceso de exfoliación te ayuda a eliminar la piel muerta y las células secas; en realidad, este es el proceso durante el cual te deshaces de tu "piel de invierno". Tome guantes exfoliantes y un limpiador exfoliante y exfolie todo.

Comience a sus pies y frótese hasta el cuello y la cara. Una vez que llegue a su cara, sea muy gentil ya que la piel de su cara es muy gruesa y sensible. La exfoliación hará que su piel sea suave y tersa, pero también muy seca, por lo que su próximo paso, sin duda, debería ser la rehidratación de la piel.


2. Hidratación

Después de que termine de exfoliarse, su piel se vuelve muy seca e incluso más sensible. Es entonces cuando debes comenzar a humectar y rehidratar tu piel.

Use una buena cantidad de humectante y aplíquelo en todo el cuerpo: piernas, brazos, espalda, abdomen, etc. Luego use una crema hidratante para la cara y el cuello. Existen cremas especiales para la piel extremadamente seca que podría usar para los codos, los pies, etc. si es necesario.

Sin embargo, el uso de productos para el cuidado de la piel no es la única forma de rehidratar la piel y, a menudo, no es suficiente; también debe beber mucha agua, al menos 2 litros por día. Esto también lo ayudará a prevenir la piel seca.


3. Lentamente introduciendo su piel al sol

Linda mujer con sombrero disfrutando de una piscina

Recuerde: al igual que usted, su piel no ha visto el sol de verano en mucho tiempo, por lo que le lleva un tiempo acostumbrarse. Para empezar, use productos con un SPF alto para evitar el daño solar. Proteja su rostro, cuello y escote con un sombrero y asegúrese de que sus brazos, manos y pies estén bien protegidos, ya que generalmente están expuestos al sol todos los días.

No olvides proteger tu rostro adecuadamente: asegúrate de usar una base con un SPF alto. También debe proteger sus labios con un bálsamo labial que tenga un FPS de al menos 15. Vuelva a aplicar el bálsamo labial con la mayor frecuencia posible para evitar labios secos y dañados.

Cómo preparar tu piel para el verano | Lista en 3 pasos con Marta Riumbau (Febrero 2021)


Etiquetas: consejos para el cuidado de la piel

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