Con tantas opciones anticonceptivas en el mercado hoy en día, puede ser increíblemente frustrante tomar la decisión final. Incluso al elegir un champú, puede llevar semanas o meses de prueba y error encontrar el que más le convenga. Sin embargo, cuando se trata de control de la natalidad, prueba y error es apenas aceptable. Aquí hay 5 métodos anticonceptivos, algunos de los cuales puede encontrar buenos y adecuados.
1. El método del calendario
Entonces, ¿qué obtienes cuando combinas la Madre Naturaleza, las matemáticas y un buen manejo de los viejos tiempos? Un calendario y un método anticonceptivo.
La idea es utilizar su ciclo menstrual para predecir cuándo debe o no tener relaciones sexuales. ¿Buen lado? No tiene que usar nada, excepto matemáticas de primer grado y un bolígrafo.
¿Mal lado? Es muy poco confiable. Y si desea que sea al menos moderadamente confiable, debe ser casto durante al menos doce días. Ay.
2. El método de temperatura
Ok, señoritas, todos sabemos que tienen calor. Pero, durante ciertos días de tu ciclo, ¡te pones aún más caliente! Literalmente.
Durante la ovulación, su temperatura corporal aumenta de 0.3 a 0.4 DC, lo que indica fertilidad. La temperatura debe medirse tan pronto como se despierte, antes de cualquier actividad física.
Este método, sin embargo, es más efectivo combinado con el método de calendario anterior. No hace falta decir que no es el más preciso, pero si planea usar cualquiera de los dos, al menos use ambos para obtener más protección.
3. El método del moco cervical
Sí, el método del moco cervical. Este método se basa en monitorear su moco diariamente y usar su textura para determinar qué tan cerca está de ovular. Para hacerlo simple: moco - malo, sin moco - bueno.
Tan pronto como lo veas, aprovecha el momento travieso por un tiempo. O, mejor aún, combine todos estos métodos y encuentre el momento adecuado para pasar un buen rato.
4. Los métodos más populares
Probablemente todos hayan oído hablar del condón, la píldora, etc., por lo que queremos insistir mucho en los tecnicismos. En cambio, veamos cuánto funciona cada uno de ellos.
Entonces, los métodos habituales, ordenados por eficiencia:
- la píldora 92-99%
- condón masculino- 85-98%
- diafragma- 84-94%
- calendario / temperatura / moco - 75-100%
Lo que nos lleva al método más efectivo que existe.
5. Esterilización
La esterilización es, con mucho, el método anticonceptivo más efectivo, sin contar la abstinencia misma. Es efectivo en casi el 100% de todos los casos y garantiza una relación sexual completamente segura. Por debajo de las ETS, por supuesto.
Una cosa para recordar es que el procedimiento, en mujeres, requiere atar las trompas de Falopio y casi no es reversible, mientras que la vasectomía, el procedimiento masculino, sí lo es.
Entonces señoras, ¿mi consejo? Piénselo dos veces o tantas veces como lo necesite. Piensa en ti primero y no te olvides de divertirte.
