La piel seca podría ser un gran problema. A veces, no es solo estética; tu piel realmente comienza a doler. Afortunadamente, hay algo que puedes hacer. Aquí hay seis formas increíblemente efectivas para tratar la piel excesivamente seca.
1. Prevención
Por supuesto, siempre es mejor prevenir que curar, y esto también significa cuidar su piel. La piel seca se puede prevenir con la protección adecuada.
Asegúrese de proteger siempre su piel de los elementos. El sol, el viento, el frío, la lluvia y los acondicionadores de aire pueden dañar gravemente su piel. Mantenga su piel protegida, especialmente durante los meses de invierno cuando hace mucho frío. No salgas con la piel descubierta y usa guantes y bufandas.
Asegúrate de proteger tu piel del sol también, porque hará que tu piel se seque. Nunca salga sin protector solar y trate de no permanecer al sol por mucho tiempo. Olvídate del color bronce increíble y olvídate absolutamente de las cabinas de bronceado. No solo hacen que su piel se seque, sino que también pueden provocarle cáncer.
2. Productos naturales
Cada invierno fue una pesadilla para mi piel hasta que descubrí que los jabones naturales y los geles de baño son mis nuevos mejores amigos. Cuando se trata de tratar la piel excesivamente seca, realmente no hay mejor cura.
Los jabones y geles de ducha naturales y orgánicos no contienen todas esas cosas que realmente podrían hacer que su piel esté aún más seca. He descubierto que los que tienen leche de cabra funcionan mejor para mí, y tengo que recomendarlos. Además, es mejor comprar aquellos que no tengan aroma, ya que las cosas que se usan para perfumar podrían aumentar la sequedad de su piel.
3. Hidratantes con manteca de karité y jarabe de arce
Ya he mencionado la manteca de karité como una de las mejores cosas para tratar la piel seca. Ahora, me gustaría agregar jarabe de arce a eso también.
Es mejor usar manteca de karité orgánica, pero si no puede permitírselo, las cremas hidratantes con manteca de karité y jarabe de arce harán el truco. Ni siquiera tienen que ser demasiado fuertes: Garnier Skin Naturals Body Repair Lotion con jarabe de arce o Garnier Intensive 7 Days Repair Lotion con manteca de karité estará bien.
4. Mantente hidratado
La hidratación interna es tan importante como la externa cuando se trata de tratar la piel excesivamente seca. Trate de tomar entre 6 y 8 vasos de agua todos los días y mantenga su piel hidratada.
Recuerde que por cada taza de café que beba, necesitará dos tazas de agua solo para recuperar los líquidos que le tomó el café. Lo mismo ocurre con el té y el alcohol. Trate de beber principalmente agua y jugos orgánicos frescos.
Cuando se trata de mantener la piel hidratada, hay dos opiniones separadas. Algunas personas piensan que siempre debes mantener tu piel hidratada, mientras que otras dicen que debes dejar tu piel para aprender a defenderse. En mi opinión, esto solo puede ocurrir si tiene pequeños problemas con la piel seca. Si su piel está realmente seca, no tratar de rehidratarse solo provocará grietas dolorosas.
5. Manténgase alejado de los jacuzzis
No solo jacuzzis, agua caliente en general. Eso significa largas duchas calientes y largos baños calientes también, no importa cuánto los amemos a todos.
Ducharse realmente elimina la humedad de su piel y ducharse con agua muy caliente es aún peor. Nunca te permitas salir del baño con la piel roja. Tome una ducha al día, dos como máximo. Ninguno de ellos debería durar más de 10 minutos.
6. No exfolies demasiado
Muchas mujeres piensan que deberían exfoliar su piel diariamente, para prevenir o curar la sequedad. En realidad, esto es totalmente incorrecto, porque la exfoliación puede traer más mal que bien.
Cada vez que exfolias tu piel, te quitas las células muertas. Esto está completamente bien, siempre y cuando no lo hagas más de dos veces por semana. La exfoliación más a menudo daña las células vivas y eso hace que su piel esté roja y seca. Siempre aplique crema hidratante después de la exfoliación.
Siga estos seis pasos y verá cómo tratar la piel excesivamente seca no es realmente tan difícil. Claro, hay cosas que deben hacerse, pero no es como si tuvieras que inclinarte hacia atrás para lograrlas. Aún así, si ninguno de ellos ayuda, su problema podría ser más grave y debe programar una visita a su dermatólogo.
