A veces, todos nos preguntamos por qué las personas hacen las cosas que hacen. Siendo un psicólogo. major proporciona información sobre muchas de estas cosas y nos ayuda a comprenderlas mejor.
Desde que era un niño pequeño, he estado rodeado por el tema de la psicología. Cuando no estaba con mi madre en sus cursos de psicología en la universidad (me tenía a los 20 años), estaba aprendiendo por qué las cosas a veces no funcionaban con las mamás y los papás. Siempre me pregunté por qué mis padres estaban actuando de manera extraña el uno con el otro y por qué dejé de ver a mi padre por completo a los 5 años.
Han pasado casi quince años y todavía estoy aprendiendo por qué las personas hacen lo que hacen. Como estudiante de psicología, he obtenido más información sobre lo que hace que las personas hagan lo que hacen. Aprendí muchas cosas desde que me especialicé en psicología, la mayoría de las cosas que aprendí tienen que lidiar con por qué soy como soy. Aquí hay algunas cosas que la psicología me ha enseñado (y también podría ayudarlo).
1. Todos tienen un pasado.
Hay una razón por la cual cada famoso teórico se centró en lo que hizo. Muchos teóricos tuvieron una infancia difícil y tuvieron que aprender de la manera difícil cómo querían que fueran sus vidas. No importa cuán perfecta pueda parecer una persona, a esa persona le ha sucedido algo significativo para que se convierta en lo que es. Las personas manejan su pasado de diferentes maneras. Algunas personas optan por dejar de lado lo que les sucedió y otras no pueden evitar dejar que su pasado controle toda su vida.
2. No hay tal cosa como "normal".
Cuando las personas describen su infancia como normal, no es tan fácil como pensaría saber exactamente a qué se refieren. Todos tenemos ideas diferentes sobre lo que es normal.
Lo normal de una persona puede ser volver a casa a una casa grande y bonita para ver a los padres sonriendo y dándoles la bienvenida. Lo normal de otra persona podría estar volviendo a casa al motel de la noche a un hogar abusivo donde no saben si van a cenar esa noche. Esto suena extremo, pero es más común de lo que piensas.
3. Todos percibimos el mundo de manera diferente.
Esto va de la mano con que no exista lo normal. Lo que percibimos como normal difiere de persona a persona, aunque sea ligeramente, al igual que el éxito.
Algunas personas ven el éxito como el jefe de una empresa completa, mientras que otros piensan en encontrar un trabajo que les pueda ayudar a pagar las facturas, sin importar cuál sea el trabajo. Algunas personas también consideran que las pequeñas victorias son un éxito. Para una persona que lucha contra la depresión, simplemente levantarse de la cama todos los días es un gran éxito.
4. Las cosas mejorarán.
Es un dicho tan popular debido a lo importante y verdadero que realmente es. No importa cuál sea la situación, hay una manera de hacerlo más llevadero. Esto no quiere decir que este proceso sea fácil. Nadie dijo nunca que la vida era simple o fácil.
Lo más importante de la vida es saber que si no te gusta algo al respecto, tienes el poder de cambiarlo. Si usted toma o no los pasos necesarios para hacer ese cambio, depende exclusivamente de usted. Nadie debe tener poder sobre ti o quitarte tu poder.
5. La vida continúa.
Puedes sentarte y estar descontento con tu situación actual o puedes levantarte y hacer algo al respecto. Si no estás contento en una relación, especialmente si la relación es tóxica, debes salir de allí, cuanto antes, mejor.
Dejar ir nunca será fácil, pero debes hacer lo que mejorará tu vida a largo plazo. Si no está satisfecho con su aspecto, debe averiguar qué pasos debe seguir para comenzar a ser feliz consigo mismo. El primer paso, y el más importante, es darse cuenta de que usted es absolutamente maravilloso tal como es. La confianza en uno mismo es lo mejor que una persona puede tener.
6. La gente se va a ir.
Es lamentable que esto suceda, pero nunca va a parar. Hay personas que están destinadas a entrar en tu vida por una cierta cantidad de tiempo. Ya sea que este tiempo sea largo o corto, estas personas están en tu vida por una razón. Estas personas a menudo te enseñan más sobre ti. Aprende acerca de lo que puede soportar y cómo quiere ser tratado en el futuro.
También habrá personas en tu vida que te amarán y siempre estarán ahí para ti. Estas personas son a las que debe dedicar su tiempo y esfuerzo, no a las que estaban bien viviendo sin usted. Ellos son los que se perdieron, no tú.
Lo más importante que he aprendido de la psicología es que todas estas cosas te dan forma como ser humano. Aprendes más sobre ti mirando a otras personas. Necesitas saber que nunca estás solo. Siempre hay personas que pasan por cosas similares a ti y pueden entender de dónde vienes.
No importa por lo que hayas pasado, puedes salir más fuerte. Puedes manejar más de lo que crees que puedes. La razón por la que otras personas son como son es similar a la razón por la que tú eres como eres. Todos estamos tratando de salir adelante.
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