Muchas personas han experimentado angustia emocional y ansiedad en algunos momentos de sus vidas. Estas condiciones psicológicas son muy comunes en el mundo moderno de hoy y son reacciones normales a los problemas y eventos cotidianos. Sin embargo, si se vuelven demasiado persistentes, excesivos o incontrolables, se puede requerir un enfoque más serio para restaurar la calma y el equilibrio del cuerpo y la mente.
Usar la acupuntura para la ansiedad y otros trastornos del sistema nervioso es una forma perfecta de activar la respuesta de relajación y lograr un alivio natural del estrés. ¡Lea a continuación para descubrir por qué y pruébelo usted mismo!
El cuerpo y la mente están conectados
La Medicina Tradicional China (TMC) siempre ha tenido en cuenta la conexión entre el cuerpo y la mente y cree que las emociones están inseparablemente vinculadas a la salud de nuestros órganos.
Si entendemos estas conexiones, también entenderemos cómo una disfunción grave y un desequilibrio dentro de ciertos órganos pueden ser la principal causa de ansiedad, y viceversa, la ansiedad podría ser la razón por la cual estos órganos están dañados.
La ira, el miedo, la pena, la preocupación y la alegría están correlacionados con cada uno de los cinco órganos Yin del cuerpo, y todos estos órganos pueden verse afectados significativamente por un estilo de vida estresante, malos hábitos alimenticios y otros factores ambientales y hereditarios. Cuando esto sucede, se produce un desequilibrio grave en el flujo de energía dentro de su cuerpo.
Al inyectar agujas en puntos específicos de su cuerpo asociados con los síntomas de ansiedad que experimenta, el profesional de acupuntura reactivará el flujo de energía y restablecerá el equilibrio. Una vez hecho esto, comenzará a sentirse relajado y mucho menos ansioso que antes.
El corazón, el bazo y los riñones están relacionados con la ansiedad
Cuando se trata de ansiedad, los órganos más lesionados pueden ser el corazón, el bazo y los riñones. Cuando hay una disfunción en uno o todos estos órganos, pueden ocurrir diferentes síntomas emocionales y físicos, como palpitaciones, dificultad para respirar, mareos, temblores, dolor en el pecho, dolor de cabeza, náuseas y otros.
Otros órganos también se pueden correlacionar con ciertas afecciones del sistema nervioso, pero los mencionados anteriormente son los que están más involucrados.
Los síntomas de los trastornos del bazo y el desequilibrio incluyen principalmente una preocupación exagerada, morar y centrarse demasiado en un problema particular, falta de apetito y trabajo mental excesivo. Los trastornos cardíacos se asocian con fatiga, falta de entusiasmo, inquietud, depresión, desesperación, mala memoria, aversión al habla e insomnio. El desequilibrio de los riñones puede causar preocupación, temor, inseguridad, falta de deseo sexual, distanciamiento, aislamiento y fuerza de voluntad débil.
Siguiendo las manifestaciones exactas de su ansiedad, el profesional de acupuntura se enfocará en órganos específicos relacionados con estas emociones. La inserción de agujas en puntos de acupuntura particulares que corresponden a estos órganos reducirá en gran medida la ansiedad y aliviará muchos otros estados psicológicos negativos.
La acupuntura estimula el cerebro para producir químicos que mejoran el estado de ánimo
En resumen, la acupuntura para la ansiedad funciona para eliminar los problemas que la han causado y restablecer el flujo de energía adecuado.
Una de las principales causas de ansiedad, inquietud, depresión, estrés e insomnio a veces puede deberse a la falta de químicos naturales para mejorar el estado de ánimo en su cuerpo.
La acupuntura puede ser muy útil para restaurar este desequilibrio, ya que tiene la capacidad de estimular nuestro cerebro para que produzca más serotonina, una sustancia que regula el estado de ánimo y nos hace sentir felices.
La acupuntura también desencadenará la liberación de endorfinas analgésicas que inducen sentimientos de bienestar y promueven la circulación.
Además de todo esto, la activación de puntos de acupuntura específicos ayudará considerablemente a relajar los músculos tensos, detener los espasmos, disminuir la presión arterial y reducir las palpitaciones del corazón.
