Si está descartando frases como "¡Oh, estoy tan poco inspirado últimamente!", Podría ser el momento de enfrentar los hechos: ¿no está inspirado o simplemente es flojo?
En estos días se trata de seguir tu pasión, perseguir tus sueños y descubrir tu inspiración. Queremos ser felices, contentos y realizados.
Cosas como la espiritualidad, la mentalidad abierta y la pasión por los viajes ahora se consideran rasgos valiosos. Pero, ¿qué tan fácil es esconderse detrás de todos estos conceptos y ser falso sin inspiración para superar las expectativas?
Para saber si su gen perezoso ha salido a jugar, eche un vistazo a nuestro cuestionario de inspiración.
1. ¿Esperas a que llegue la inspiración?
Es algo gracioso, inspiración. Es como si la inspiración se convirtiera en esta fuerza tangible que llama a tu puerta, entra y luego se desploma frente a la pantalla de tu computadora. Y si no toca, entonces no tienes inspiración, ¿verdad?
Después de todo, no es tu culpa que no hayas completado la presentación / discurso / ensayo / lo que sea. No es como si fuera tu culpa. Estaba en Facebook, Twitter y Pinterest esperando la inspiración para golpearlo y enviarlo a un fervor loco de creatividad. Pero, bueno, el pequeño nunca llegó. Al igual que el hombre del cable, parece llegar tarde.
Oh, bueno, siempre está ese maratón de New Girl.
2. ¿Asumes el trabajo más fácil primero?
Imagine esto: tiene cinco cosas que hacer hoy. Tres de ellos pueden volcarse en unos minutos, pero los otros dos son problemáticos. Uno de ellos ni siquiera sabe por dónde empezar y el otro requiere, ugh, investigación.
Entonces, ¿Qué haces? Bueno, primero haces las cosas fáciles, ¿verdad? Porque al menos entonces has hecho algo por el día. Y en cuanto a las otras cosas, bueno, no se debe a otros dos días ...
3. ¿Eres un procrastinador?
Si ha pasado toda la mañana revisando las noticias, actualizando su página de Facebook y revisando los últimos productos de su tienda en línea favorita, entonces es seguro decir que probablemente sea un procrastinador.
Eres el tipo de persona que escribe una línea de un correo electrónico y luego cambia la pantalla para navegar en Pinterest como recompensa. Eres el tipo de persona que da un paseo por el edificio para "despejar la cabeza", incluso antes de comenzar a trabajar.
Y usted es el tipo de persona que prefiere hacer cualquier cosa, cualquier cosa, en lugar de lo que se supone que debe hacer.
4. ¿Cumple con los plazos establecidos por la piel de sus dientes (o no los cumple)?
Y tampoco estamos hablando solo de plazos de trabajo. Desde llegar tarde al autobús hasta perder una fecha límite de venta o no publicar una carta a tiempo, el trastorno del plazo afecta todas las áreas de su vida.
¿Quizás solo te sientas motivado si puedes sentir una fecha límite que te llega a la nuca? ¿O tal vez no te gusta que te digan qué hacer?
De cualquier manera, digamos que usted y los plazos no se llevan bien. En absoluto.
5. ¿Eres alérgico al ejercicio?
¿Oyes a Fat Amy en el fondo de tu mente cada vez que consideras hacer ejercicio?
"A veces creo que puedo hacer una carrera de 5 km por el parque, luego pienso, mmmm, mejor no".
¿Suena familiar? O tal vez ni siquiera se te ocurra una excusa para no hacer ejercicio, solo ves a los atletas de hámster girando en el gimnasio mientras te sientas afuera y comes una dona. ‘Porque así es como ruedas.
6. ¿Tu mejor amigo es para llevar?
¿Conoces el patio de comidas de tu centro comercial local? ¿Eres un adicto a la comida para llevar? ¿Crees que las comidas caseras vienen en envases de Lean Cuisine?
Si respondió sí a cualquiera de estas preguntas, podría inclinarse a favor de "perezoso" en lugar de "no inspirado".
La pereza se muestra en comidas ya preparadas en lugar de delicias caseras. La pereza aparece en las líneas para llevar en lugar de en el supermercado. Y la pereza significa que es más probable que conduzcas 20 minutos al McDonalds local que hervir unos espaguetis en casa.
Los resultados
Ahora es el momento de descubrir dónde está realmente sentado su medidor de inspiración ...
Sume cuántas preguntas respondió "sí". Si tiene más de dos respuestas "sí", entonces usted, mi amigo, sufre de pereza. Y digo "sufrimiento" en la forma en que los realmente perezosos solo pueden entender, porque la verdad es que salir de una depresión de pereza es más difícil de lo que parece, no solo porque no estás motivado para comenzar a escalar en primer lugar.
Ser perezoso es más que estar sentado todo el día sin hacer nada. Es una forma de vida, una sensación, un sentimiento y una forma de vida que reemplaza a todo lo demás. Y aunque la ventaja de ser perezoso es que es fácil, la desventaja es que te estás perdiendo muchas cosas interesantes porque no puedes molestarte en cambiar tu estilo de vida.
La buena noticia es que la pereza no tiene que ser crónica. Puedes cambiar las cosas. Así es cómo.
Formas de impulsar tu inspiración y eliminar tu pereza
- Toma inspiración de los cuernos. En realidad, la inspiración rara vez llamará a tu puerta.Claro, habrá esas raras ocasiones en que aparece mientras estás en la ducha, en el baño o mientras duermes. Pero sobre todo, es un pequeño imbécil astuto y uno que tendrá que perseguir usted mismo. Así que no te permitas creer el mito de que la inspiración simplemente "llega".
- Salir afuera. ¿Qué tan inspirado espera estar por la misma vista que ve día tras día todos los días? Salga, salga a caminar y disfrute de nuevas vistas y sonidos. Tal vez en el camino verá un color, olerá una fragancia o notará una interacción que enciende su imaginación.
- Hablando de imaginación ... demasiadas personas suponen que no puedes ser creativo a menos que la inspiración te favorezca. Y a menudo, este tipo de pensamiento es lo que los llevó a su rutina perezosa, para empezar. La verdad es que todos tenemos una imaginación increíble. Si no me cree, piense en todas las veces que se le ocurrieron los peores escenarios en los que su jefe, novio o mejor amigo ha dicho que necesita hablar con usted. La creatividad no es solo para artistas o pintores. Es para todos. Es cómo y por qué tenemos tecnología, dispositivos y productos tan geniales. ¡Así que abraza tu lado creativo!
- Toma una aventura ¿Cuándo fue la última vez que hizo un viaje por carretera, acampó al aire libre o exploró un lugar nuevo? Nos atascamos tanto en nuestras rutinas y nos olvidamos de explorar el mundo amplio y maravilloso que llamamos hogar. ¡Ve y déjate inspirar por lo que ya te rodea!
- Conocer gente nueva. Todos tienen una visión única y diferente de la vida. Ya sea una creencia en la reencarnación o el conocimiento de la teoría cuántica, todos agregan una dimensión nueva e interesante a su experiencia de vida personal. Al conocer gente nueva, puede reunir conceptos, ideas, pensamientos y reflexiones que de otra manera nunca se le habrían ocurrido. Y estoy seguro de que entre al menos uno de estos es la inspiración que has estado esperando.
- Rechaza la pereza en la puerta. A veces necesitamos contrarrestar la pereza con la terquedad. Ninguno de nosotros quiere ir a limpiar los platos, lavar el auto o escribir un ensayo. Pero cuanto menos vagos sepamos que hay que hacerlo y cuanto antes se complete, antes podrá comenzar a hacer las cosas que realmente quiere hacer.
- Comienza a hacer ejercicio. Si respondió "sí" a la alergia al ejercicio, uno de los mejores consejos que puedo darle es comenzar con algún tipo de régimen de ejercicio. No tiene que estar lleno, e incluso puedes comenzar con solo una caminata de 20 minutos al día. Pero le garantizo que una vez que haya estado haciendo ejercicio regularmente durante seis semanas, su gen de la pereza habrá sido eliminado al final de la lista. Te sentirás inspirado, motivado y con más control. Y mejor aún: más saludable y más feliz.
- Hazlo por ti. Y por último, pero no menos importante, pregúntate qué ventajas obtienes al ser perezoso. ¿Te está ayudando a perseguir tus sueños? Descubre tu inspiración? ¿Sigue tu pasión? No. Porque todas estas cosas requieren trabajo, y el trabajo no es algo que les guste a los perezosos. Pero si quieres vivir la vida que siempre has soñado, primero debes sembrar las semillas.
Y por mucho que bromee que la pereza es un gen, la realidad es que realmente es algo inherente a todos nosotros. Todos tenemos la capacidad de ser flojos. Pero también tenemos la capacidad de ser verdaderamente inspiradores y de llevar vidas significativas y felices.
Entonces pregúntese, al final del día, ¿qué tipo de vida quiere llevar?
[Leer: Cómo construir autodisciplina]
