La guía para principiantes para hacer tu propio gel de baño casero

La guía para principiantes para hacer tu propio gel de baño casero

El uso de gel de baño casero es a menudo más seguro y más barato que los productos convencionales, ¡y puedes personalizarlo eligiendo los olores que deseas!

Cuando hice mi lista de resoluciones de 2015, me prometí a mí mismo que viviría un estilo de vida más saludable, más limpio y más verde. En un contexto más concreto, significaba librarme de muchos extras (a menudo dañinos) en la vida que eran innecesarios, como pesticidas en mis alimentos y productos químicos en mis productos de belleza.

Además de elegir verduras y frutas orgánicas, y obtener la mayor cantidad de alimentos frescos y crudos en mi cuerpo, prometí simplificar mis productos personales este año, y quería comenzar haciendo un lavado corporal casero.

Mientras investigaba, descubrí que el gel de baño casero era más fácil de hacer que el jabón. Por lo tanto, si desea simplificar su estilo de vida y deshacerse de los productos químicos en los productos que usa en el hogar, este puede ser un buen comienzo.


¿Por qué deberías hacer un gel de baño casero?

Jabones naturales con hierbas y flores.

Vivimos en un mundo de conveniencia, y definitivamente estamos dispuestos a pagar dinero extra solo para quitarnos el trabajo. ¿Quién quiere pasar el tiempo haciendo un gel de baño casero cuando puede obtener fácilmente algunas botellas de jabón líquido sin hacer mucho trabajo? Bueno, hay algunas razones por las que es posible que desee reconsiderar, y estas son algunas de ellas:

1. Te ayuda a vivir una vida más natural


En la búsqueda de todo lo natural, a menudo nos enfocamos en lo que comemos, eligiendo alimentos orgánicos en lugar de alimentos cultivados y fabricados convencionalmente o comiendo frutas y verduras frescas en lugar de alimentos procesados. Este cambio de estilo de vida no es malo en absoluto. Sin embargo, a menudo olvidamos que nuestras acciones tienen que ir más allá de comer. El uso de productos naturales puede ayudarlo a vivir una vida más natural y holística.

2. Le ayuda a evitar toxinas y productos químicos de los productos convencionales.

Nuestros hábitos regulares de baño y limpieza nos obligan a poner un montón de productos químicos en nuestra piel. El órgano más grande del cuerpo, la piel está diseñada para actuar como una barrera para muchas cosas. Sin embargo, es bastante permeable y permite que muchos productos químicos en nuestro baño y productos de limpieza pasen y contaminen el cuerpo.


Lamentablemente, la mayoría de las cosas convencionales que usamos todos los días tienen un profundo efecto en nuestra salud. La mayoría de las lociones y champús corporales, por ejemplo, contienen el ingrediente Lauril sulfato de sodio, que es un mutágeno. La mayoría de los acondicionadores también incluyen el ingrediente methylisothiaolinone, otro mutágeno, que también se sospecha que causa cáncer.

Las cremas de afeitar, los jabones corporales e incluso la pasta de dientes convencional tienen ingredientes que se promocionan como cancerosos o tóxicos.

Por lo tanto, todas estas cosas suenan bastante espantosas, pero no estoy mencionando esto con la intención de causar un gran revuelo o asustarlo para que use productos de baño caseros. En cambio, expongo todos estos hechos para informarle de estas amenazas reales.

El cuerpo humano tiene un mecanismo para eliminar muchas toxinas sin enfermarse, por lo que no está de más usar productos convencionales de vez en cuando. Pero, personalmente, prefiero alejarme de ellos cuando se trata del uso diario.

3. Es fácil de hacer

El gel de baño casero es definitivamente más fácil de hacer que el jabón o el champú. El procedimiento más básico requiere solo tres ingredientes: una barra o una taza de jabón orgánico, glicerina vegetal y un aceite esencial seguro y de alta calidad para la piel.

4. Es barato

Los jabones corporales de la farmacia pueden costar alrededor de $ 5 por botella. Las marcas de gama alta cuestan el doble o más. ¡Puede ganar mucho más por la misma cantidad y ahorrar dinero!

5. Puedes usarlo para muchas cosas

El gel de baño casero puede usarse para muchas cosas. Es lo suficientemente suave como para usarlo como lavado facial, y puede usarlo como espuma de burbujas cuando se baña. No olvides tu cabello, ¡también puedes usarlo como champú!

6. Puedes usarlo para niños

Jabón corporal casero: especialmente los que contienen ingredientes naturales se pueden usar en niños o incluso bebés. Puede hacer un gran lote de gel de baño para toda la familia, por lo que no es necesario comprar productos diferentes para todos en la casa.

Tus mejores ingredientes para el lavado corporal casero

Antes de compartir algunas recetas caseras de lavado corporal con usted, alinearé algunos ingredientes que probablemente usará para la mayoría de ellos:

  1. Jabón de castilla - También conocido como jabón vegetal, el jabón puro de castilla es uno de los jabones más suaves disponibles. Está hecho de ingredientes no tóxicos, seguro para la piel y no contamina el medio ambiente. Puede venir en forma líquida y en barra. El jabón de castilla puro no tiene perfume y se ve bastante aburrido, pero obtienes algo tan puro que solo está hecho de algunos ingredientes. También puede comprar jabón de castilla con aromas adicionales o en forma de barra.
  2. Glicerina vegetal - La glicerina vegetal es un carbohidrato derivado de aceites vegetales y se usa ampliamente en la industria alimentaria y del cuidado de la piel. Este compuesto se usa mucho en cosméticos y productos para la piel porque retiene la humedad, atrae el oxígeno a la piel y tiene un efecto refrescante.
  3. Aceites - Los aceites base permiten que la piel absorba fácilmente el gel de baño, lo que lo hace realmente hidratante. Hay muchos aceites que puede usar, como semillas de uva, oliva, jojoba y aceite de coco. Agregar aceites a la mezcla crea un lavado muy lujoso.Tan lujoso, de hecho, que es posible que ya no necesite agregar humectante después de la ducha.
  4. Miel - Un ingrediente secreto en muchas recetas, la miel tiene una amplia gama de beneficios para el cuerpo. Ayuda a mantener la piel elástica e hidratada, y es ideal para pieles maduras, dañadas, con picazón o secas. Como es ideal para todos esos tipos de piel, es un ingrediente seguro para todos, ¡incluso para los niños! La miel también contiene propiedades antibióticas como el peróxido de hidrógeno. Este compuesto detiene el crecimiento de microbios en la piel. Con el propósito de un gel de baño casero, es mejor usar formas crudas de miel.
  5. Aceite de vitamina E - Una adición hidratante y reparadora a tu gel de baño. Como antioxidante, el aceite de vitamina E también puede alargar la vida útil de su gel de baño casero.
  6. Aceites esenciales - Generalmente, la razón detrás del uso de aceites esenciales para el gel de baño es agregarle un aroma. Sin embargo, los efectos de los aceites esenciales van más allá del aroma adicional. También tienen varios beneficios y pueden calmar, reparar, sanar, desinfectar, desodorizar o hacer todas estas cosas en la piel. Algunos de mis aceites esenciales favoritos incluyen:
  • Menta: para ese aroma fresco y estimulante. La hierbabuena es una parte superior perfecta que es ideal para usar por las mañanas cuando te sientes un poco cansado y bajo.
  • Lavanda: muy relajante y tiene excelentes propiedades calmantes. La lavanda puede ayudar a calmar la ansiedad, calmar sus emociones y ayudarlo a conciliar el sueño, y es perfecta para lavados para bebés o niños pequeños.
  • Semilla de zanahoria: produce un efecto rejuvenecedor que es excelente para combatir el envejecimiento.
  • • Incienso: antiinflamatorio y antibacteriano. Es genial si sufres de acné facial y de espalda, ya que mata las bacterias que causan las espinillas y disminuye la apariencia de los poros.
  • Geranio: regula la producción de aceite, tensa la piel y promueve la circulación sanguínea en el área donde se aplica.
  • Limón: una opción maravillosa si estás planeando hacer un delicioso lavado para la parte superior del cuerpo. También es un gran astringente y ayuda a mejorar el tono de la piel.
  • Aceite de árbol de té: ideal para la piel propensa al acné y otros problemas cutáneos causados ​​por bacterias debido a sus propiedades antibacterianas.
  • Ylang-ylang: huele muy bien y disminuye la aparición de brotes. Es un aceite esencial común para los productos para el cuidado del cuerpo porque es rico y floral.

No confunda los aceites de fragancia con aceites esenciales. Los primeros están hechos sintéticamente y no tienen propiedades terapéuticas. Asegúrese de usar solo aceites que estén certificados como grado terapéutico puro, o básicamente cualquier cosa natural y lo suficientemente pura como para tomar internamente.

Cómo hacer tu propio gel de baño: algunos consejos de bricolaje

Ahora podemos ir a lo más destacado de esta publicación, cómo hacer tu propio gel de baño. Compartiré algunas recetas que puedes usar, incorporando la mayoría de los ingredientes mencionados anteriormente.

Receta 1: gel de baño de miel fácil

Este gel de baño casero sencillo es muy sencillo de preparar y requiere solo unos pocos ingredientes. Recomiendo esta receta si es la primera vez que la haces, ya que solo necesitarás cuatro cosas. Además, nunca puedes equivocarte con la miel y el aceite de coco.

Ingredientes:

  • ½ taza de jabón líquido de castilla
  • ½ taza de miel cruda
  • ½ taza de aceite de coco
  • 20 gotas de su aceite esencial favorito (o 10 gotas cada una si desea usar dos aceites esenciales)

Simplemente combínelos todos y mezcle lentamente, luego transfiéralos a una botella exprimible o de bombeo. ¡Disfrutar!

Receta 2: calmante lavado de leche de coco

FuenteFuente

Este es un lavado lechoso relajante que es ideal para la piel seca.

Ingredientes:

  • 1/3 taza de jabón líquido de castilla
  • ¼ taza de leche de coco con toda su grasa
  • 10 - 15 gotas de tu aceite esencial favorito

Recomendaría aceite esencial de lavanda para que coincida con la rica consistencia de este lavado. Úselo para momentos relajantes o duchas largas al final del día. La mezcla tiende a separarse cuando se deja sentada por un tiempo; esto es normal. Todo lo que necesitas hacer es sacudirlo antes de usarlo.

Receta 3: gel de baño naranja vivo

Para un gel de baño con olor vibrante, use naranja o cualquier aceite esencial de cítricos.

Ingredientes:

  • ½ taza de jabón de castilla puro
  • ¼ taza de miel
  • 20 gotas de aceite esencial de naranja dulce
  • 10 gotas de aceite de rosa
  • 2 cucharadas de jojoba o aceite de semilla de uva

Agregue todos los ingredientes en una botella y agítelo. ¡Disfruta usándolo!

Receta 4: gel de ducha fácil

FuenteFuente

Obtenga una consistencia gelatinosa con esta receta de gel de ducha fácil de preparar:

Ingredientes:

  • ½ taza de aceite de castilla
  • 1 cucharada de miel cruda
  • 2 cucharaditas de glicerina vegetal
  • 1 cucharadita de aceite de vitamina E
  • 1 cucharadita de aceite de oliva, jojoba o semilla de uva
  • 10 gotas de tu aceite esencial favorito (prueba ylang-ylang para este)

Mezcle todos los ingredientes y colóquelos en una botella de bomba. Disfruta del rico aroma floral del ylang-ylang y su consistencia de gel sorprendentemente fría.

Receta 5: gel de baño divertido hecho con jabón en barra

Aparentemente, los jabones en barra y los niños pequeños y retorcidos siempre hacen que la hora del baño sea desordenada, por lo que es posible que desees convertir los jabones de baño existentes en gel de baño. Esta receta requiere un poco más de trabajo, pero la rejilla y el calentamiento parecen ser actividades interesantes. Si lentamente le está enseñando a los niños la importancia de liberarse de los tóxicos, siéntase libre de hacer esta actividad durante el fin de semana con sus pequeños.

Para esta receta, necesitará los siguientes ingredientes:

  • Tu barra de jabón favorita (si quieres, también hay jabón de barra de castilla)
  • 2-3 tazas de agua
  • Opcional: 10 a 15 gotas de su aceite esencial favorito

Comience rallando su barra de jabón favorita con un rallador de queso. Coloque el jabón rallado en una cacerola y agregue 2 a 3 tazas de agua tibia.Revuelva a fuego medio hasta que todas las chispas de jabón se disuelvan. Agregue más agua hasta alcanzar la consistencia deseada. Agregue su aceite esencial de elección. Si usa jabón perfumado, es posible que ya no necesite aceites esenciales. Deje que la mezcla se enfríe durante una hora y transfiérala a una botella exprimible. ¡Que te diviertas!

Algunas cosas para recordar

  • Si es la primera vez que hace un lavado corporal, es posible que desee probar primero las recetas más fáciles y luego ir a las más difíciles. También puede experimentar agregando gotas de vitamina E o sustituyendo los aceites recomendados por los aceites de su elección. Siéntase libre de usar sus propios aceites esenciales también. Si siente que los aceites esenciales huelen demasiado femeninos, sustitúyalos por aromas más masculinos como la bergamota y el pino.
  • La mayoría de los jabones corporales que no usan agua pueden durar algunos meses, pero el caso puede ser diferente para aquellos que tienen agua o leche de coco. Estas recetas pueden albergar bacterias y hacer que la mezcla se deteriore con bastante facilidad. Recomiendo hacer pequeños lotes de lavado, tal vez lo suficiente para usar durante una semana. No tiene que preocuparse por hacer que su cuerpo se lave de vez en cuando, ya que el procedimiento es muy fácil y requiere solo un poco de tiempo. O, si planea hacer un lote grande, mantenga la mitad de la mezcla en el refrigerador y sáquela solo cuando necesite usarla.
  • Por último, es posible que se sorprenda al descubrir que algunos de estos jabones no harán espuma. Las burbujas y la espuma no son necesariamente iguales a la limpieza. No significa que tu gel de baño no funcione si no ves burbujas. Aún así, si quieres esa espuma jabonosa, agrega más glicerina a la mezcla.
  • La vitamina E es una gran adición a cualquier gel de baño, ya que actúa como un conservante natural y agente hidratante. Considere agregar el contenido de una cápsula de gel a su mezcla.

Seguir la ruta natural para el cuidado personal es definitivamente factible, siempre que sepa dónde buscar productos o tómese el tiempo para hacer los suyos.

¿Planea volverse natural en el cuidado de la piel? Echa un vistazo a otras recetas naturales para tu piel, o si no tienes tiempo para prepararlas, aquí hay una lista de excelentes marcas naturales que puedes comprar en las tiendas.

¿Tienes tu propia receta de gel de baño? ¡Siéntete libre de compartirlo a continuación!

RESINA PASO A PASO - TUTORIAL NIVEL BÁSICO (Marzo 2024)


Etiquetas: diy beauty natural cuidado de la piel consejos para el cuidado de la piel

Artículos Relacionados