Comunicación en una relación: esto es lo que debe hacer

Comunicación en una relación: esto es lo que debe hacer

La comunicación en una relación no es fácil, pero es la parte más importante. Aquí se explica cómo comunicarse mejor para que usted y su novio puedan vivir felices para siempre.

Si tan solo las relaciones fueran tan fáciles como parecen ser en las películas. Gracias a Hollywood, crees que tus problemas terminan cuando finalmente admites tus sentimientos hacia ese chico nuevo y lindo en tu vida. Compartes una mirada anhelante, un gran beso de buenas noches, y ahí lo tienes. Las cosas estan perfectas.

Desafortunadamente, la vida no es exactamente así. En realidad, es lo más alejado, y toneladas de parejas luchan por comunicarse entre sí.

Sabes que esto es cierto si alguna vez te costó hablar con tu novio sobre algo importante, sin importar cuánto se preocupen los dos. Pero como la comunicación es la parte más importante de cualquier relación, usted sabe que es la clave del éxito a largo plazo.


Si quieres aprender a comunicarte en una relación y mejorar tu vínculo, sigue leyendo.

1) No acusar

comunicación en una relación

Si quieres que tu novio te responda de una manera normal (es decir, no quieres que se enoje mucho y te dé el tratamiento silencioso si ese es su trato habitual), entonces nunca puedes acusarlo de nada.


Explique qué le preocupa y cuál es el problema. Use un lenguaje sencillo y diga cosas como "Me siento" en lugar de "Hiciste esto" o "Estás siendo injusto".

Después de todo, si la situación se invirtió y él te habló sobre lo que estabas haciendo mal, no querrías escucharlo, ¿verdad? Se trata de la entrega.

2) Asumir la responsabilidad

La verdad es que se necesitan dos para bailar tango, para que una relación funcione o se desmorone, y para tener una historia de amor que dure más allá de tus sueños más locos.


Es mejor asumir la responsabilidad de sus propias fallas en la relación. Dado que, literalmente, nadie es perfecto, eso significa que tú tampoco, así que definitivamente tienes al menos una cosa que reconocer.

Habla con tu novio y dile que sabes que eres demasiado rápido para enojarte con él, ya sea para dividir los quehaceres y quién cocinará la cena si ustedes dos viven juntos.

O tal vez se trata de pasar más tiempo juntos si aún no están en la etapa de convivencia. Acepta tus errores y di que entiendes que no respondiste de la mejor manera y entiendes que a veces se frustra contigo.

Si puede ser honesto al respecto, su novio estará mucho más dispuesto a escuchar sus inquietudes y quejas. Y él también podría reconocer sus propias cosas, y obtendrá la disculpa que está buscando.

3) Haz que el cambio suceda

comunicación en una relación

En esa nota, asegúrate de no solo hablar con tu novio sobre cualquier problema de relación para que puedas besarte, maquillarte y barrer todo debajo de la alfombra. Esa no será la mejor idea.

Si realmente quieres que funcione con este chico (y probablemente lo hagas), entonces debes hacer que el cambio suceda. Debes decirle que a menos que ustedes dos hagan un esfuerzo real para arreglar lo que está mal, las cosas se desmoronarán y rápido.

Es posible que no tenga idea de que algo es menos que perfecto porque tal vez has estado pensando en esto por tu cuenta durante demasiado tiempo. O tal vez lo entiende, pero tiene demasiado miedo para cambiar las cosas.

Recuerde que las parejas más felices a largo plazo no lograron ser así siendo 100 perfectas y nunca luchando con nada. Trabajaron en sus problemas y se preocuparon lo suficiente el uno por el otro como para solucionarlos. Si puedes cambiar tus hábitos y él también puede hacerlo, verás el éxito.

4) Sé paciente contigo mismo y con él

La verdad es que hablar de emociones negativas y problemas de relación no es divertido. De hecho, probablemente sea exactamente lo contrario de eso. Y no importa cuánto ames a tu novio, podrías estar albergando un montón de resentimiento y otros malos sentimientos. Va a tomar un tiempo superar eso, especialmente si ha tenido problemas por un tiempo.

¿Y sabes qué? Eso está total y completamente bien.

No esperes que el cambio ocurra de la noche a la mañana. Sé paciente contigo mismo ... y también sé paciente con tu encantador novio. Dígale que va a comprometerse con esta relación y que está dispuesto a llegar lejos, incluso si las cosas no mejoran lo antes posible.

5) No tengas miedo de pelear

comunicación en una relación

Muchas parejas tienen la impresión de que nunca van a pelear. Piensan que discutir significa que algo está mal y que no pueden arreglar nada; tendrían que separarse si admitieran que algo anda mal.

Eso es tan falso. No seas como esas personas.

No tengas miedo de pelear. Tal vez sea lo mejor para tu relación. Sin embargo, hay una condición: luchar de manera justa y de manera inteligente.

Siempre explica en palabras súper claras lo que te está molestando y trae una solución junto con esa explicación. No puedes quejarte exactamente sobre algo que tu novio está haciendo si no le das una forma alternativa de comportarse.

Por ejemplo, si viven juntos y están cansados ​​de limpiar y cocinar todas las noches de la semana, pregúntele si hay una tarea que no le importe hacer (como lavar la ropa). Y ustedes dos pueden crear una noche de cita para cocinar la cena de manera regular.

¿Ver? Problema resuelto.

6) Siempre ponte de su lado

A veces es bastante fácil crear problemas completos en tu cabeza sin siquiera darte cuenta de lo que realmente está sucediendo. Quizás estés sacando conclusiones o te enojes por algo que ni siquiera importa.

Cuando estés molesto, pregúntale a tu novio cómo se siente. Siempre ponte de su lado y averigua si hay alguna razón para sentirte así. Nunca se sabe: podría decir que estás un poco loco y que es solo un pequeño malentendido.

Si no es así y algo realmente está mal entre ustedes dos, entonces al menos obtener su perspectiva los ayudará a ambos a arreglar las cosas y volver a la normalidad.

7) No te disculpes por tus sentimientos

Si estás molesto con tu novio porque ves ecos de tus ex o chicos con los que has salido en el pasado, o estás un poco inseguro por enamorarte, podrías sentirte tentado a disculparte por tus sentimientos. Esto es bastante normal, especialmente si su BF le dice que no tiene absolutamente nada de qué preocuparse.

Pero si realmente quieres comunicarte bien, nunca te disculpes por tus sentimientos. Eso no te llevará a ninguna parte ni te moverá en una dirección positiva. Incluso si solo dejas que tus emociones sean lo mejor de ti, tienes derecho a esas emociones y no debes dejar que te diga lo contrario.

Después de todo, él quiere que valides sus propios pensamientos y sentimientos, ¿verdad?

8) Construye un futuro mejor

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Traes tus estilos de lucha y comunicación contigo a cada nueva relación que entres. Tu novio está haciendo lo mismo. Recuerde eso y construya un futuro mejor para los dos cambiando la forma en que siempre han hecho las cosas.

Por ejemplo, si usted y su ex más reciente siempre se darían el tratamiento silencioso antes de finalmente perdonarse mutuamente y seguir adelante, podrían verse tentados a incorporar ese comportamiento a su relación actual. Pero no lo hagas. No funcionó en ese entonces y definitivamente no funcionará ahora.

Te debes a ti mismo y a tu nuevo chico hacer que tu comunicación sea lo más impresionante posible. Y eso significa comenzar de nuevo y hablar entre ellos sobre las cosas que les importan a los dos y no solo luchar como siempre lo han hecho.

Si este chico es tu futuro romántico, entonces tendrás que descubrir cómo manejar la adversidad y los altibajos de la vida más temprano que tarde.

Después de todo, ambos lucharán mucho más a medida que pase el tiempo. Entonces, sean amables entre sí y comprendan de dónde viene la otra persona. Construya un futuro mejor para ustedes dos aprendiendo cómo comunicarse mejor ahora.

Y una vez que tienes eso, puedes superar cualquier cosa. Y lo mejor de todo, estarán juntos.

Es curioso cuánto luchamos con la comunicación en nuestras relaciones considerando la habilidad importante que es. Pero si siempre puedes ser honesto sobre lo que sientes, dejar de esconderte y hablar con tu novio con un plan de juego en mente, seguro que saldrás de tus problemas más fuerte que nunca.

¿Has tenido problemas para comunicarte con tu novio? ¿Cuáles son sus propios consejos sobre comunicación en una relación? ¡Comparte tus pensamientos con nosotros en los comentarios a continuación!

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Etiquetas: consejos de relaciones

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