Después de años de depresión suicida, Eckhart Tolle sufrió una "transformación interna" a los 29 años. Desde entonces, ha inspirado a otros a hacer lo mismo. Encuentra la paz interior y estimula tu espíritu con citas inspiradoras del escritor germano-canadiense.
Eckhart Tolle (64) es autor de libros de orientación espiritual como "El poder del ahora" y "Una nueva tierra" y el año pasado fue nombrado la persona más influyente espiritualmente en el mundo por la revisión de Watkins. Ha vendido millones de copias de sus libros en todo el mundo, ya que muchas personas encuentran que sus pensamientos y creencias son relacionables y curativos. Tolle ha hablado públicamente de su batalla contra la depresión en sus veintes, que curó mediante una transformación interna, los métodos que enseña en sus libros. La quietud del espíritu, la reconexión con la naturaleza, abrazar tu vida en el aquí y ahora son algunas de las cosas que Tolle aconseja para una vida mejor y más rica. Descubra lo mejor de las citas de Eckhart Tolle:
En el pensamiento
“No poder dejar de pensar es una aflicción terrible, pero no nos damos cuenta de esto porque casi todos lo padecen, por lo que se considera normal. Este ruido mental incesante te impide encontrar ese reino de quietud interior que es inseparable del Ser "
-de "El poder del ahora"
Todos han tenido este problema al menos mil veces en su vida. ¿Conoces el sentimiento cuando te vas a la cama exhausto, pero no puedes dormirte debido a los pensamientos que corren por tu mente? Desconecta este ruido, deja de obsesionarte con cosas que no puedes cambiar y concéntrate en tu bienestar interior.
En la sabiduría
“La sabiduría viene con la habilidad de estar quieto. Solo mira y solo escucha. No se necesita más. Estar quieto, mirar y escuchar activa la inteligencia no conceptual dentro de ti. Deja que la quietud dirija tus palabras y acciones "
- de "La quietud habla"
Deja que tus sentidos te guíen y olvídate de analizar todo en exceso. Manténgase en contacto con su entorno, tanto físico como abstracto, y deje que sus instintos determinen sus acciones, en lugar de su conciencia multitarea.
A tiempo
“El presente eterno es el espacio dentro del cual se desarrolla toda tu vida, el único factor que permanece constante. La vida es ahora. Nunca hubo un momento en que tu vida no fuera ahora, ni nunca lo habrá "
- de "El poder del ahora"
Muchos grandes pensadores, así como los gurús de la vida, señalan que pasamos demasiado tiempo pensando en el pasado, el futuro y lo que sucede, en lugar de abrazar el momento en que vivimos. Abrácelo, comenzando ahora mismo.
Sobre la felicidad
“No busques la felicidad. Si lo buscas, no lo encontrarás, porque buscar es la antítesis de la felicidad "
- de "Una nueva tierra"
Tenga cuidado con lo que desea, pero esté satisfecho y disfrute lo que tiene. Tómese un momento para apreciar todas las cosas buenas de su vida, en lugar de esforzarse por las cosas que no tiene y que probablemente ni siquiera necesita.
En la naturaleza
“Mira un árbol, una flor, una planta. Deja que tu conciencia descanse sobre ella. Cuán quietos están, cuán profundamente enraizados en el Ser. Deja que la naturaleza te enseñe quietud "
- de "La quietud habla"
En la sociedad actual, la relación humano-naturaleza es extraña. Todos los días destruimos nuestro planeta y sus alrededores, sean cuales sean las razones, en lugar de disfrutar del maravilloso mundo en el que vivimos. Respire profundamente y respire la fascinante belleza natural que lo rodea. Obtenga una planta, camine por el bosque, escuche el agua en la corriente ... Hubo una vez en que la vida no se trataba solo de dinero, apariencia y tecnología, y aún se pueden encontrar ecos de ese mundo conectándose con la naturaleza. Pruébalo hoy.
Foto de portada: humansarefree.com
