Pelear en una relación: esto es lo que debes saber

Pelear en una relación: esto es lo que debes saber
¿Siempre peleas con tu pareja? Cada pareja enfrenta desafíos, pero las peleas constantes pueden debilitar su relación. Esto es lo que necesitas saber.

La mayoría de la gente te dirá que pelear en una relación es algo bueno. Eres una pareja enamorada, así que, por supuesto, de vez en cuando vas a pelear. Significa que ambos son apasionados. Sin embargo, puede llegar a un punto donde la lucha se vuelve demasiado.

Si está peleando con su pareja todos los días, vale la pena preguntarse si esta relación es lo que ambos quieren. Quizás se mudaron juntos demasiado pronto. O tal vez no puedes respetar lo que la otra persona necesita.

Hay una razón por la cual estás luchando constantemente y necesitas entender cómo resolverlo. Sigue leyendo para descubrir cómo puedes dejar de pelear y volver a disfrutar la relación.


Deja que el pasado permanezca en el pasado

Hombre mirando a su novia con tristeza mientras ella se arregla el pelo

Si hay alguna esperanza de superar sus problemas y seguir adelante con su relación, ambos deben abandonar el pasado. Eso no significa que debas olvidar, solo significa que tienes que aprender a perdonarte unos a otros y seguir adelante.

Habla con tu pareja sobre lo que sea que te esté molestando y asegúrate de que sepan cómo te hicieron sentir. Si realmente te aman, no repetirán los mismos errores.


Cuanto más traigas a colación el pasado, más probabilidades tendrás de pelear. Cuando traes a colación el pasado, las emociones unidas a él también se desenmarañarán.

Su relación no tiene posibilidades de sobrevivir si todavía vive en el pasado. Ponlo detrás de ti y vive el presente en su lugar.

No te vayas a la cama enojado

Acostarse enojado es lo peor que puede hacer. Su pareja puede pensar que no le importa lo suficiente como para resolverlo y, como resultado, se despertará aún sintiéndose resentido por la situación.


Si tienes el hábito de no hablar nunca, nada bueno saldrá de eso. Nada se resolverá y los problemas que tiene solo empeorarán a medida que la relación continúe.

Siempre es una buena idea resolver las cosas antes de que cualquiera de ustedes se vaya a la cama, incluso si no aceptan una disculpa, al menos puede decir que lo intentó. Eso es lo que cuenta.

Lidiar con la situación

Pareja no se habla en el dormitorio

Muchas parejas tienen dificultades para expresar sus sentimientos, lo que dificulta el progreso de la relación. Tienes que poder sentirte cómodo con tu pareja. Eso incluye ser honesto sobre cómo te sientes.

Ser terco o darle a su pareja el tratamiento silencioso muestra inmadurez y una incapacidad para resolver los problemas en su relación. Si quieres que funcione, debes actuar como adultos y tener una discusión.

Una vez que ambos se hayan calmado, siéntense y hablen entre ellos. Hágales saber lo que han hecho para enojarlo y piense en una forma de resolverlo. En la mayoría de las situaciones, la solución es simple.

Siempre hay una razón detrás de la pelea, incluso si parece una tontería. Descubrir la raíz no siempre es fácil, pero si solo se escuchan, sabrán cuál es el problema.

No va a ser fácil. Va a tomar mucho esfuerzo de ambos lados, pero todo depende de si ambos están dispuestos a solucionar los problemas en su relación y volver a la normalidad.

No les eches toda la culpa

No es justo culpar a tu pareja. Lo más probable es que también hayas cometido errores. Es difícil admitir cuando estás equivocado, pero ahora no es el momento de ser terco, se trata de mostrarles que estás dispuesto a asumir la responsabilidad de tu parte en la pelea.

Olvídate de quién tiene la culpa en esta situación. Se necesitan dos personas para pelear. También se necesitan dos personas para reconocer sus errores y, finalmente, hacer las paces.

No espere a que su pareja se disculpe primero, de lo contrario, podría convertirse en un juego de espera en el que ninguno de los dos resuelve los problemas de su relación. ¡Solo toma la iniciativa y endereza las cosas!

Comprende su punto de vista

Una de las razones principales por las que las relaciones fracasan es la incapacidad de respetar la opinión de la otra persona. No siempre tiene que estar de acuerdo con sus acciones todo el tiempo, pero al menos debe verlo desde su punto de vista.

Algo que no significa nada para ti podría significar todo para ellos. Es increíblemente egoísta ver solo las cosas de tu lado y eso podría ser perjudicial para tu relación.

Deja de repetir el mismo argumento

Joven pareja discutiendo en un café

¿Estás discutiendo constantemente sobre lo mismo? Esa es una clara indicación de que ninguno de ustedes puede seguir adelante. Si no lo deja en el pasado, podría indicar el final de la relación.

Puedes esperar tener muchas peleas sobre diferentes tipos de cosas. Por ejemplo: no lavar los platos, pasar demasiado tiempo al teléfono, olvidarse de hacer algo. Sin embargo, si tiene el mismo argumento exacto, significa que nunca lo resolvió la primera vez. Eso es una bandera roja.

En una relación sana, dos personas lucharán pero luego trabajarán para resolver el problema. Discutirán sus sentimientos como adultos y evitarán que la pelea vuelva a suceder.

En una relación poco saludable, dos personas pelearán, pero nada se resuelve, ya que ninguno de los dos está dispuesto a escuchar lo que dice la otra persona.

Esto hace que tengan la misma pelea una y otra vez hasta que rompa la relación. No dejes que esto suceda. Tienes que esforzarte más para escuchar a tu pareja. Esta es la clave para cualquier relación exitosa.

Piensa en lo que es importante

La próxima vez que pelees por algo, piensa si realmente vale la pena perderlos. Cada vez que peleas, hay más riesgo de que los alejes. ¿Es eso realmente lo que quieres?

Aunque su pareja se haya quedado todo este tiempo, no significa que siempre va a estar allí. Un día pueden decidir que ya tienen suficiente discusión constante y alejarse definitivamente. Es una pena si consideras que todo podría evitarse con una simple discusión.

Siempre resuelve las cosas

Hacer las paces es lo mejor que ocurre después de una pelea. Ambos se han gritado el uno al otro. Te enojaste y quizás dijiste cosas que no deberías haber dicho. Pero ahora te has calmado y ya es hora de que arregles las cosas.

Algo tiene que cambiar. Si te vas si está allí, es probable que repitas las mismas peleas. Debe trabajar para disfrutar de la compañía de su pareja, en lugar de aprovechar todas las oportunidades para discutir con ellos. Menos pelea equivale a una relación más saludable.

Si quieres asegurarte de que esto no se convierta en algo habitual, finaliza la pelea con una nota feliz. Ir y ver una película juntos. Tener un poco de tiempo a solas. Independientemente de lo que decida hacer, asegúrese de que ambos se vayan a la cama sintiéndose felices, contentos y teniendo una actitud positiva hacia su relación.

El gran secreto para dejar de pelear en pareja (Septiembre 2021)


Etiquetas: problemas de pareja

Artículos Relacionados