Ahora que el clima frío es fugaz, ¡es hora de sacar esos dedos de los pies y mostrar un poco de piel con sandalias de tiras! Aquí le mostramos cómo deshacerse de la piel seca de los pies.
¡La piel seca no es muy bonita y puede ser dolorosa! La piel dura y agrietada puede ser un problema grave que, si no se trata, puede provocar infecciones.
En primer lugar, si tienes la piel seca en los pies, no estás solo. Todos lo experimentan en algún momento. Afortunadamente, es muy fácil deshacerse de él. ¡Puede aprender cómo deshacerse de la piel seca de los pies hoy siguiendo estos sencillos pasos y obtener la libertad de los pies secos!
Paso 1: remoja tus pies
Antes de que pueda comenzar a eliminar la piel seca e hidratar, debe remojar los pies para suavizar la piel y hacer que sea más fácil eliminar cualquier parte suelta de la piel. Remoje sus pies en agua tibia durante 10-20 minutos o hasta que la piel esté suave.
Si lo desea, también puede agregar un poco de aceite y sal de Epsom al agua para suavizar aún más los pies.
Algunas personas también juran remojando sus pies en Listerine y vinagre. Simplemente agregue ¼ de taza de cada uno en unas pocas tazas de agua tibia y remoje durante unos 10 minutos.
Paso 2: exfolia la piel seca y agrietada
Es hora de quitar la piel seca. Para hacer esto, debemos exfoliar. Use un exfoliante apropiado para la cantidad de piel seca que tiene. Si no es demasiado grave, no use una mezcla demasiado dura. Si la piel seca es severa, es posible que deba usar algo un poco más resistente.
Si la piel está tan agrietada que se ha roto, debe tratar los cortes antes de comenzar a repararla. Los cortes exfoliantes solo los empeorarán. Simplemente omita este y el siguiente paso, y vaya directamente a la hidratación hasta que la piel esté lo suficientemente reparada.
Puede aplicar un exfoliante con las manos o con una piedra de pummus.
Si desea hacer su propio exfoliante en casa, ¡son súper fáciles de hacer! Todo lo que necesitas es:
- 1 taza de sal de Epsom
- 1 taza de aceite (aceite de coco, aceite de oliva, aceite de jojoba, lo que tengas)
- ¡Solo mézclalos y frótalos!
Paso 3: remoje los pies nuevamente
Ahora que su piel está exfoliada adecuadamente, necesitará humectarla, pero primero debe remojar sus pies una vez más si se han secado. Para que la crema hidratante funcione, debe poner humedad y luego sellarla. La aplicación de crema hidratante sobre la piel seca no será tan efectiva.
Remojar durante otros 5-10 minutos en agua tibia.
Paso 4: ¡Hidrata!
Inmediatamente después de remojar los pies, séquelos y aplique una crema hidratante espesa. La vaselina funciona muy bien, pero puede usar cualquier loción espesa que tenga. Si desea hidratar intensamente, póngase la crema y luego envuelva sus pies en plástico (envoltura de plástico o bolsa de plástico) y luego póngase calcetines para mantener la loción y el calor corporal.
Dependiendo de cuán grave sea su problema de piel seca, es posible que deba repetirlo con bastante frecuencia. Sin embargo, si continúa hidratando todos los días, no tendrá que repetir tanto el proceso completo. ¡Siempre recuerde remojar los pies antes de aplicar la crema hidratante para aprovecharla al máximo!
Cómo combatir futuras pieles secas
Si su problema de piel seca es grave, es posible que con algunos cambios simples que pueda hacer en su vida cotidiana le ayuden.
Aquí hay algunas cosas que pueden estar causando su piel seca:
Aire seco: Especialmente durante los meses de invierno, el aire seco realmente puede afectar su piel. El aire frío y seco del exterior, así como el aire seco y cálido de su calentador pueden causar la misma piel seca. Para solucionar esto, puede agregar un humidificador a su hogar. Además, asegúrese de que sus pies estén protegidos adecuadamente del clima severo con los calcetines y zapatos adecuados.
Duchas largas y calientes: Las duchas largas y calientes pueden quitarle a la piel aceites naturales que la mantienen lubricada durante todo el día. Para solucionar esto, tome duchas más cortas con agua fría. El agua no necesita estar fría, pero incluso tibia es mejor que caliente. También puede ayudar hacer una "inyección fría" al final de la ducha para ayudar a contraer la piel y mantener la humedad.
Jabón fuerte / lavado con demasiada frecuencia: Si encuentra que un jabón en particular que está usando está causando piel seca, ¡deje de usarlo de inmediato! Incluso si su jabón no está secando su piel, el uso excesivo de cualquier jabón puede resecar su piel. Manténgase alejado de los jabones con alcohol, que son antibacterianos (si necesita un desinfectante, pero que no sean antibacterianos) o que tengan perfumes o colorantes.
Deshidración: Honestamente, realmente no puedes tener demasiada agua. Si sus pies están secos, entonces podría estar deshidratado. Trate de tomar más agua y menos bebidas con cafeína, que actúan como diuréticos y extraen innecesariamente el agua de su cuerpo.
Exfoliante casero
Como mencionamos anteriormente, hacer un exfoliante para pies en casa es muy fácil, pero si desea ser un poco más hábil con él, aquí hay un exfoliante para pies encantador de soletshangout:
Ingredientes
- 2/3 taza de azúcar blanca granulada
- 1/3 taza de azúcar morena empacada
- 1/2 taza de aceite de oliva
- 1 cucharada. extracto de vainilla
- 1 jarra de media pinta de albañil
- Hilo de panadero
- Etiqueta (con una pegatina de vuelta)
- Marcador negro de punta fina
Instrucciones
- En un tazón mediano, combine su azúcar morena y azúcar blanca. Batir juntos hasta que estén completamente combinados.
- Agregue el aceite de oliva y el extracto de vainilla y aplaste con un tenedor hasta que todo el aceite se combine con la mezcla de azúcar.
- Empaca la mezcla en tu tarro de albañil.
- Para terminar, ate un lazo alrededor de la boca del frasco con un poco de hilo de panadero. Crea tu propia etiqueta y pégala en el frente del frasco. ¡Ahora está listo para regalar o para usar de inmediato!
¡Esperamos que hayas aprendido todo lo que necesitabas saber sobre cómo deshacerte de la piel seca de los pies y que estarás libre de piel seca toda la primavera! ¿Cuáles son algunos de tus exfoliantes caseros favoritos para eliminar la piel seca? ¡Háganos saber en los comentarios y asegúrese de compartir este artículo con sus amigos!
