Cómo tener las piernas más calientes

Cómo tener las piernas más calientes
El verano está aquí; ¿Es hora de ponerte tus pantalones cortos de mezclilla y tu mini falda sexy pero lo evitas porque tus piernas están llenas de celulitis? Se como te sientes. No lo dudes; puedes seguir las mejores piernas en solo unas pocas semanas si sigues estos consejos.

Durante siglos las mujeres prestaron especial atención a sus piernas; en el antiguo Egipto usaban miel y aceite para eliminar el vello, en India una mezcla especial de azúcar, agua y limón se servía como cera. A principios de los 19th siglo, las mujeres comenzaron a pedirles a sus farmacéuticos que hicieran un remedio para la afección que ahora llamamos "la celulitis". Hoy en día, puedes encontrar cremas y lociones contra la celulitis en la tienda más cercana.

Por lo tanto, use todo lo que esté a su disposición para tener las piernas que todos mirarán.

Empecemos:


1. Lucha contra la celulitis

Si eres una del 99% de las mujeres que luchan con la celulitis, debes usar productos específicos. La encuesta rápida que realicé entre mis amigas mostró que estos tres productos son los más efectivos:

  1. Barro de celulitis de algas de Guam
  2. Nivea Adiós Crema para Celulitis
  3. Solución de celulitis Revitol

Todas las damas estuvieron de acuerdo en una cosa; las cremas, incluso las caras, no darán resultados satisfactorios si no cambia sus hábitos alimenticios.

Entonces, señoras, manténgase alejado de restaurantes de comida rápida, refrescos, aderezos grasos para ensaladas y un bol de helado "reconfortante". Palitos de apio, zanahorias, yogurt bajo en grasa, agua y té verde son sus aliados contra la celulitis. Asegúrate de tener siempre algo en la nevera. Para facilitar las cosas, permítete una comida "pecaminosa" una vez por semana, pero no hagas de esto una regla. El masaje manual en un salón de belleza también lo ayudará a eliminar toxinas, pero si no puede permitírselo, intente hacerlo usted mismo (este video puede ayudarlo).


Para aquellos de ustedes que no pueden pasar 1 hora al día untando y masajeando varias cremas y lociones, aquí hay un gran truco de 5 minutos que ha demostrado ser efectivo:

Todos los días, mientras se ducha, masajee las piernas desde los dedos de los pies hacia los muslos con agua fría durante unos minutos; Esto ayudará a la circulación sanguínea y la eliminación de toxinas. Después de esto, unte la crema o gel apropiado; Si tienes tiempo puedes hacer un suave masaje de manos.

2. Haz ejercicios simples

Tal vez no te guste hacer ejercicio, pero si quieres que tus piernas se vean bien, tendrás que hacer que se muevan. Nadar, practicar Pilates y correr son excelentes deportes para todo el cuerpo, especialmente las piernas. "No tengo tiempo para ir al gimnasio". Casi puedo oírte decir. Sorprendentemente (o no) no tienes que pasar horas haciendo ejercicio para ponerte en forma; una caminata de 15 minutos en su camino desde el trabajo, subir las escaleras en lugar de tomar el elevador, caminar sobre la punta de los dedos de los pies durante unos minutos todos los días también lo ayudará a obtener el aspecto deseable.


Para obtener los mejores resultados en poco tiempo, intente incorporar estos 3 ejercicios para piernas geniales en su rutina diaria. Notará una diferencia en solo unas pocas semanas.

3. Hidrata y reafirma tu piel

Mujer aplicando crema en las piernas

Use diariamente lociones corporales o mantequillas corporales para suavizar su piel. En el momento en que notas que tu piel se ha aflojado, p. Después de perder peso o de un embarazo, comience a usar productos reafirmantes. La mayoría de las cremas y lociones reafirmantes corporales populares son ricas en ingredientes hidratantes para que no tenga que gastar dinero en dos productos diferentes.

4. Aplicar autobronceador

Las piernas realmente calientes están bien bronceadas. Debido a su efecto nocivo sobre la piel y la salud en general, tomar el sol e ir al solárium puede ser más perjudicial que beneficioso. Es por eso que las cremas autobronceadoras son muy populares. Siga estos 3 grandes trucos sobre cómo aplicar el autobronceador para evitar errores.

Si tienes prisa y no tienes tiempo para aplicarte el autobronceador, prueba este truco.

Extiende una loción corporal generosamente sobre la piel perfectamente afeitada y suave. Espere de 10 a 15 minutos hasta que se absorba completamente. Sumerge un cepillo grande y ancho en un bronceador o polvo suelto que uses, sacúdelo y aplícalo en tus piernas. Presta especial atención a los tobillos, las áreas detrás de las rodillas y el lado interno de las pantorrillas.

5. Ponga brillo

Las piernas más calientes siempre brillan. En primavera y otoño, obtienes el aspecto brillante al usar nylon, pero durante el verano, el brillo es imprescindible. Tus piernas se verán naturales si sigues el menos es más regla. Exprime un poco de brillo en tu palma y extiéndelo a lo largo del hueso. Para ocasiones y noches especiales, puede difundirlo más liberalmente, pero incluso así tenga cuidado de no exagerar.

Ahora que has preparado tus piernas para el verano, sal y muéstralas. Recuerda que la autoconfianza es un ingrediente secreto de un look sexy. Muchas celebridades son adoradas como las mejores bombas sexuales a pesar de sus imperfecciones (¿He oído que alguien mencionó a JLO?) Entonces, ponte la falda más corta que tengas, imagina que estás en la pasarela y deja el mundo bajo tus pies.

Consejos para tener unas piernas cuidadas y bonitas (Febrero 2021)


Etiquetas: piernas sexy

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