Cómo ayudar a un amigo que está siendo abusado

Cómo ayudar a un amigo que está siendo abusado

Cuando alguien que te importa está involucrado en una relación abusiva, también puede ser muy molesto contigo. Aquí le mostramos cómo ayudar a un amigo que está siendo abusado.

Desea ayudar, pero no necesariamente quiere intervenir y empeorar las cosas. No quieres nada más que aliviar su dolor, pero no sabes cómo.

Y, desafortunadamente, puede pensar que finalmente la ha contactado antes y la ha convencido de que deje a su abusador, solo para descubrir que iba a volver con él y que seguramente enfrentaría su ira una vez más.

Entonces, ¿cómo puedes ayudarla sin lastimarte y volverte loco en el proceso?


Cuando comencé mi carrera, era defensor legal de un refugio de violencia doméstica. Era mi trabajo responder directamente a la escena de la violencia y hablar con la mujer a menudo destrozada y rota. Tenía que ayudarla a asegurar un lugar seguro donde quedarse y comenzar a reconstruir su vida.

Estuve allí para recorrer el proceso judicial con ella y explicarle sus derechos y responsabilidades. Mi objetivo era lograr que ella viera que no tenía que vivir con miedo o dolor. Con demasiada frecuencia, la vi caminar de regreso a su abusador y enfrentar otra paliza.

Inicialmente, estaba extremadamente perturbado por este hecho y no entendía lo que estaba sucediendo. En mi mente, pensé: "Sabes lo que sucederá cuando regreses, entonces ¿por qué te estás haciendo esto a ti mismo? ¿No ves que las cosas van a empeorar? "


Sin embargo, después de unos años, finalmente pude ver por qué las mujeres tomaron las decisiones que tomaron.

Mi objetivo es compartir parte de esta información con usted para que pueda estar allí para alguien que ama y que pasa sus días y noches en manos de una pareja abusiva.

# 1: busca entenderla

Lo más difícil de aprender fue que, aunque la respuesta puede parecer fácil para alguien fuera de la situación, no es tan fácil para la mujer que está atrapada en ella.


Ella se siente financieramente dependiente de su abusador. Él la llamó por sus nombres y la cortó hasta el punto en que ella piensa que él es el único que la querría.

Él le dice que la ama y ella quiere tanto creerle que ignora sus acciones, lo que le dice todo lo contrario.

No tiene que estar de acuerdo con los motivos de su ser querido para quedarse o regresar, pero al menos trabajar para comprenderlos. A menudo es una situación mucho más compleja de lo que parece ser inicialmente.

Y, cuanto más sienta que te conectas con ella, mayor será la probabilidad de que venga a ti cuando y si finalmente decide que ha tenido suficiente.

# 2: Ámala sin juicio

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Ella recibe suficiente juicio de su pareja abusiva, por lo que lo último que necesita es obtenerlo de usted también. Decirle constantemente que está equivocada o loca por quedarse no la ayudará.

Simplemente va a reforzar las cosas negativas que él le está contando sobre ella día tras día.

Si realmente amas y cuidas a tu amiga, entonces lo haces independientemente de las elecciones que esté tomando. Es un amor incondicional que dice que estarás allí para ella en las buenas y en las malas.

Dicho esto, no siempre es fácil sentarse y verla caer una y otra vez. Entonces, si no puede tomarlo, sea honesto con ella porque le causa un dolor extremo verla abusada y simplemente no puede lidiar con eso en su cara.

Sin embargo, hágale saber que siempre la amará y cuidará de ella, y que está listo para apoyarla si decide que ya no será su saco de boxeo.

# 3: Ayúdala a desarrollar un plan de seguridad

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El momento más peligroso en la vida de una mujer abusiva es cuando ella decide dejar a su abusador.

Por lo tanto, tu amiga necesitará un plan de seguridad para que se sienta lo suficientemente cómoda como para dar ese paso súper aterrador de que sea positiva enfurecerá al hombre en su vida y hará que su objetivo personal sea vengarse de ella.

En su plan de seguridad, ella debería tener un lugar adonde ir con el que él no esté familiarizado. Tal vez sea el amigo de un amigo que nunca haya conocido o un refugio de violencia doméstica que se encuentre en un lugar confidencial.

Podría guardar una bolsa en su casa con algunos elementos esenciales (como un par de cambios de ropa y artículos de higiene personal) para que pueda irse en el momento en que tenga la oportunidad sin tratar de esconder este tipo de artículos bajo su ojo probablemente muy vigilante.

Debería tener un teléfono celular en caso de que necesite llamar a la policía. También debe tener cosas para sus hijos si están en el hogar y también se los lleva con ella.

Cuanto más planificada sea, mayores serán las posibilidades de que ella se vaya y más probable sea que suceda de manera fluida ya que él ni siquiera se dará cuenta de lo que está sucediendo ... hasta que sea demasiado tarde y ella ya se haya ido.

Posiblemente podría llevarla a la corte y obtener una Orden de Protección Personal (PPO). Sí, es solo un trozo de papel y no necesariamente lo detendrá, pero al menos le dará a la policía influencia para arrestarlo si lo viola y está cerca de ella cuando no debería estarlo.

# 4: Dale la información para cuando esté lista

Hacer que una mujer deje a su abusador a menudo es similar a lograr que otra persona deje de fumar.Es posible que ambos sepan que es malo para ella, pero hasta que esté lista para dejar el hábito, no va a suceder, no importa cuánto intentes forzarlo.

Lo máximo que puede hacer es educarla sobre sus opciones para cuando esté lista.

Si investigas un poco y encuentras agencias u organizaciones locales que pueden ayudarla, de repente puede ver que no tiene que quedarse con su abusador, ya que hay otras personas que están más que dispuestas a ayudarla a tener éxito.

Después de todo, si no sabe que tiene opciones, es más probable que se quede donde está.

Y recuerde que su autoestima está sufriendo golpes diarios, por lo que le puede costar mucho darse cuenta de que es capaz de vivir sola. A menudo, eso era lo mejor que podía ver con las mujeres con las que trabajaba.

Tendrían ese momento de "a-ha" cuando hicieron algo por su cuenta y finalmente vieron que podían cuidarse a sí mismos, a menudo incluso mejor de lo que su abusador estaba cuidando de ella.

No hay nada fácil o simple en ver a un amigo y ser querido lastimarse una y otra vez. Y, desafortunadamente, no puedes tomar decisiones por ella. Pero tu lata apoyarla y amarla, lo que puede ayudarla a ser fuerte cuando esté lista.

Definitivamente te necesitará cuando llegue al punto de abandonar su situación. Entonces finalmente podrás ver la fuerza que sabías que tenía, pero que nunca se dio cuenta.

Cómo ayudo a una persona que ha sufrido abusos (Febrero 2023)


Etiquetas: consejos de la vida real consejos de autoayuda

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