Mantener la piel sana a lo largo de los años comienza en la adolescencia. No puede comenzar a pensar en su piel una vez que tenga 35 años, debe comenzar temprano. Descubra cómo mantener su piel sana a lo largo de los años.
1. Años de la adolescencia: mantenlo natural
Muchas adolescentes piensan que necesitan hacer muchas cosas especiales para su piel. La verdad es que cuanto menos lo hagas, mejor.
Su piel es muy joven y no necesita ningún tratamiento especial cuando es adolescente. Básicamente, debe pensar en mantenerlo limpio y libre de acné y mantenerse alejado del sol. No escoja ni apriete su acné y consulte a su dermatólogo para encontrar el mejor tratamiento posible para ellos.
Manténgase alejado del sol y absolutamente alejado de las cabinas de bronceado. Sé que te gusta la piel de bronce, pero en realidad, no es tan bonita como crees ni tan segura como crees. Has oído hablar sobre el cáncer de piel, no necesito repetírtelo. Siempre aplique protector solar y evite broncearse durante la parte más calurosa del día.
Otra cosa, y sé que cada adolescente que lea esto me odiará por decirlo, pero trata de mantener el maquillaje al mínimo. Sé que no me crees, pero realmente eres la más bonita sin ella y realmente daña tu piel. Confía en mí, era una bailarina y utilicé un maquillaje muy fuerte cuando era adolescente y tuve mis primeras arrugas en la escuela secundaria.
2. Veinte y treinta - Manténgalo hidratado
Lo más importante cuando se trata de tu piel cuando tienes entre veinte y treinta años es mantener tu piel hidratada. Mantenerse alejado del sol y las cabinas de bronceado aún implica.
Probablemente ya estés trabajando y probablemente uses maquillaje para trabajar todos los días. Todo eso, combinado con la edad, hace que tu piel se seque y envejezca más rápido. La mayoría de esos problemas podrían evitarse con una simple crema hidratante.
No uses nada demasiado fuerte, realmente no lo necesitas. Su piel aún produce suficiente colágeno, solo necesita un pequeño impulso hidratante. Consulte a su dermatólogo y comience con cremas hidratantes muy ligeras a los veinte años. En el momento en que cumpla treinta años, deberá comenzar a usar una de esas cremas faciales que combaten las primeras arrugas.
3. Cuarenta y cincuenta - Es hora de un poco de rejuvenecimiento
Una vez que alcanzas los cuarenta, tu piel reduce lentamente la producción de colágeno. Esto da como resultado el envejecimiento de su piel, ya que pierde su elasticidad. Este período requiere cremas faciales más fuertes y algo de rejuvenecimiento.
En este momento, necesitará cremas más fuertes para el día y la noche y cremas antiarrugas. Las máscaras para la piel con vitamina C son imprescindibles, y se recomiendan viajes regulares a su dermatólogo. Tendrá que elegir por sí mismo si desea que se realice algún trabajo en su piel.
Siempre sugeriría envejecer con gracia y recordar el momento que te causó todas las arrugas en la cara, que inyectarte la toxina más fuerte del mundo (sí, eso es Botox) para lucir un par de años más joven.
Piensa en tu piel cuando es joven para tener una piel hermosa una vez que envejece. Trate de comer alimentos saludables y al menos reduzca la cantidad de café, alcohol y cigarrillos.
