Las rupturas normales son lo suficientemente difíciles, pero es aún más difícil pasar de alguien que nunca fue tuyo. Aquí le mostramos cómo pasar de una relación casi.
Alejarse de alguien que amas es algo difícil de hacer, pero a veces es la mejor opción para los dos. Nunca estuviste en una relación, así que no entiendes por qué estás experimentando el mismo dolor y conmoción que viene con una ruptura.
Excepto que todo lo que sientes es normal. Por supuesto, vas a estar molesto, confundido, enojado, todo a la vez. Pensaste que realmente te gustabas, tal vez incluso te amabas, pero termina inesperadamente antes de que incluso comenzara. No había una etiqueta de lo que eran el uno para el otro, lo que dificulta superar a esa persona.
La vida es demasiado corta para pasar tiempo pensando en lo que podría haber sido. Esta vez no funcionó, pero la próxima vez encontrarás a alguien que quiera estar contigo oficialmente. Esto es lo que debe recordar al superar a alguien con quien casi sale.
Acepta tus sentimientos
Aunque no eras una pareja, no significa que no debas estar molesto por la "ruptura". Pretender que estás bien y tratar de ocultar tus sentimientos no ayudará. Simplemente significa que tus sentimientos se van a acumular.
Si te importaba, entonces tienes todas las razones para sentir lo que estás sintiendo. Escriba sus pensamientos y sentimientos en un cuaderno. Al hacer esto, te permites seguir adelante.
Puede parecer un pequeño paso, pero hace mucha diferencia. Tienes que permitirte atravesar las emociones para superarlas.
Esta persona significaba algo para ti y ahora ya no está en tu vida. Es una gran pérdida. Pero aceptar tus sentimientos te pondrá en el camino correcto.
Darse cuenta de por qué sucedió
Cualquier forma de ruptura generalmente no ocurre de la nada, de hecho, probablemente lo viste venir. Considera por qué sucedió. ¿Estabas a la deriva? ¿Querías cosas diferentes? ¿Eras realmente feliz? Tal vez no fueron el uno para el otro.
Es difícil de aceptar, especialmente si ambos se sintieron felices, pero el amor no siempre es tan sencillo como quisiera. Este es un tipo diferente de ruptura, lo que significa que debe seguir diferentes pasos para superarlos. Empieza preguntándote por qué terminó.
Deja de pensar en lo que pudo haber sido
Es fácil comenzar a pensar en lo que podría haber sucedido si hubieras tenido "esa" conversación o si hubieras hecho algo diferente. La verdad es que no puedes permitirte pensar de esta manera, en lugar de seguir adelante, seguirás viviendo en el pasado.
Casi las relaciones a menudo se pueden construir solo con fantasías, lo que hace que sea más difícil dejarlo ir. Nunca fueron realmente tuyos, pero tal vez te encantó la idea de ellos más que a la persona. Tal vez pensaste que serían geniales juntos, pero en realidad, no estabas destinado a serlo.
Nunca tuviste lo que tienen las parejas oficiales. Nunca tuvieron la oportunidad de ver lo que podría haber sucedido y eso les hace preguntarse constantemente sobre una realidad alternativa donde ustedes dos están juntos y todo es perfecto.
Pero esa no es la vida real. Nunca fueron perfectos. Nunca llegaste a un punto donde se prueba la relación. Todo pudo haber sido diferente.
Tal vez te habrías dado cuenta de que tienes menos en común de lo que pensabas o tal vez te habrías enamorado. Hay muchas posibilidades, pero no debes pensar demasiado en todo. Se acabó, por lo que debe volver a levantarse.
No contactes con ellos
Bajo ninguna circunstancia debe comunicarse con alguien que está tratando de superar. No va a ayudar, solo te retrasará. Naturalmente, los va a extrañar, pero debe ser fuerte y evitar acercarse.
Evite mirar sus cuentas de redes sociales a toda costa. Experimentarás esa sensación de hundimiento cuando te des cuenta de que probablemente hayan seguido adelante. Y esto te dejará con tantas preguntas sin respuesta. ¿Sintieron algo por ti? ¿Es esta una táctica para ponerte celoso?
Puede que también te extrañen o tal vez ya se hayan mudado, pero eso no cambia nada. No funcionó entre ustedes dos. Es muy difícil ser amigo de alguien por quien aún tienes sentimientos y definitivamente no te ayudará a seguir adelante.
Si se contactan con usted primero, eso significa que obviamente están pensando en usted, pero podría no ser por las razones correctas. Es importante que ignore los mensajes, ya que merece más que un intento poco entusiasta de comenzar de nuevo. Ningún mensaje es también un mensaje claro.
Se agradecido por lo que tenías
Puede ser difícil, pero trata de apreciar lo que tienes. Bueno o malo, trajeron mucho a tu vida. Compartieron recuerdos juntos, se divirtieron, se rieron y experimentaron esas mariposas en el estómago. Claro, no terminaron juntos y eso probablemente duele, pero no debería significar que se olviden de ellos por completo.
Ahora te han enseñado algo más. Tienes que ser fuerte si quieres seguir adelante. Cuando algo bueno termina, parece que nunca volverás a ser feliz o puedes convencerte de que nunca amarás a alguien de la misma manera.Todo es parte del proceso de curación. Probablemente sentirás culpa, arrepentimiento, confusión, pero eres lo suficientemente fuerte como para avanzar hacia cosas mejores.
Inicialmente, es posible que te hayas culpado de que las cosas no funcionen. Pero se necesitan dos personas para que una relación funcione. Puedes echarle la culpa al mal momento, pero eso simplemente no es cierto, si dos personas quieren que algo funcione, lo harán funcionar sin importar lo difícil que sea.
No te arrepientas de tu casi relación. No te arrepientas de haber dejado entrar a nadie. No te arrepientas de sentir cosas que no has sentido por nadie más. Te arriesgaste y, aunque no funcionó como hubieras querido, fuiste lo suficientemente valiente como para intentarlo.
No tienes que empezar a salir de nuevo
No hay un período de tiempo para el tiempo que le tomará pasar de alguien. Pueden ser 6 semanas o 6 meses. Aún te estás curando. Sí, eres soltero, pero eso no significa que tengas que salir y comenzar a salir de nuevo. Es fácil sentirse presionado por la sociedad para comenzar a salir de nuevo y encontrar "el" antes de que sea demasiado tarde, pero si aún no está listo, espere hasta que lo esté.
Cuídate
Ahora es el momento de sanar tu corazón roto. En lugar de concentrarte en alguien que ha abandonado tu vida, concéntrate en ti mismo. Sal con tus amigos, toma un baño relajante, mira una comedia y ríe hasta que te duela el estómago, haz todas las cosas que te hagan sentir bien.
Superar a alguien no tiene que consumir tus pensamientos y ciertamente no debería evitar que lo pases bien. Cualquier cosa que te haga olvidar es un buen paso para seguir adelante.
