Cómo no enamorarse: 10 trucos para entrenar tu cerebro

Cómo no enamorarse: 10 trucos para entrenar tu cerebro

Si estás comenzando a sentir algo por alguien que no está disponible o que está completamente equivocado para ti, aquí te explicamos cómo no enamorarte de él. ¡Es fácil!

Si deseas que tu cabeza pueda conducir en lugar de tus sentimientos, estos consejos son para ti, querida. Hay muchas razones por las que no debes enamorarte de alguien. Tal vez viaja para ganarse la vida y sabe que sería un mal momento para comenzar una relación. Tal vez sabes que te mudas de la ciudad o no crees que puedas soportar su fetiche felino.

Sea lo que sea, tengo los consejos para usted que lo tranquilizarán y no permitirán que las cosas se compliquen.

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Si puede hacerse pensar en las personas como perfiles y organizarlas en un sistema de archivo mental, podrá clasificar en quién pensar de qué manera. Si no quiere enamorarse de él, póngalo en el archivo "ni siquiera vaya allí". Entonces, aquí le mostramos cómo no enamorarse:

1. No salgas con ellos

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Esto puede parecer obvio cuando lo piensas, pero poner en práctica ese sentido común es realmente más difícil para la mayoría de las personas de lo que parece. A las personas les gusta la atención que reciben de los demás, y si alguien está llenando su ego de halagos, podría tener dificultades para no salir con ellos. Te resultará más fácil no enamorarte de ellos si no estás cerca de ellos, en resumen.


Esto también reduce la cantidad de experiencias compartidas y emociones compartidas. Debes ponerte las botas de niña grande y enfrentar la realidad de esta, si no quieres enamorarte de alguien, no hagas que forme parte de tu vida.

Si a veces tienes que estar cerca de ellos, planifica con anticipación. Manténgase ocupado cuando estén juntos y concentrados en la tarea en cuestión. No te permitas ser coqueto porque no ayudará a tu causa. Si yo fuera tú, también prestaría mucha atención a lo que elijas ponerte.

No uses ropa reveladora ni nada que sientas que atraería a esa persona hacia ti. Solo trata de ser invisible y pequeño cuando se trata de su atención, para que no se alimenten de tu energía y desarrollen esa complicación potencial.


2. Limite la conversación

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El hecho de que no salgas con alguien, no significa que esté bien enviar mensajes de texto y correos electrónicos con ellos. Si no quieres enamorarte de alguien, actúa como si no existiera. Sea extremo al respecto y corte toda comunicación hasta que ya no piense en ellos.

Si tiene que hablar con ellos, vea si puede dejar que alguien más lo haga o simplemente limite la conversación y no salga en tangentes. Sé directo y frío y esterilizará la energía entre ustedes, para que esos sentimientos no crezcan. Tampoco les gustan todas sus publicaciones en Instagram o Facebook, no ayudará.

3. Piensa en las consecuencias

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Para entrenar tu cerebro, debes ponerlo todo sobre la mesa. Si coloca a alguien en un pedestal y no se enfrenta realmente a lo que realmente es, será mucho más difícil abordar la situación de manera lógica. Si piensas en ellos como esta idea de un ser humano en el cielo, será difícil no enamorarse de ellos.

Pero seamos honestos, esa persona no va a hacer realidad tus sueños, solo tú puedes hacerlo. Humanízalos, míralos por quienes son realmente con sus defectos y vuelve a la realidad.

Ahora está listo para pensar de manera realista sobre por qué no quiere enamorarse de esta persona. Tendrá que recordar esto a menudo, para que su cerebro no los vuelva a colocar en el pedestal. Recuerda, nadie, ni siquiera Brad Pitt puede hacerte feliz. Solo tú puedes hacerte feliz.

Piensa si esa persona te trataría sinceramente bien o si simplemente están dentro de sí mismos. Piense si los sentimientos de alguien se lastimarían si se enamorara de esta persona o cómo complicaría su vida. Ahora estamos llegando a alguna parte!

4. Piensa en sus inconvenientes

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Todos tienen defectos, no importa cuán perfectos parezcan ser en el exterior. No puedes simplemente mirar los buenos rasgos de una persona y juzgarlos. Debes mirarlos holísticamente para que puedas pensar lógicamente.

Hay muy buenas razones por las que ciertas personas no deberían enamorarse. Tal vez son sistemas de creencias fundamentalmente diferentes, tal vez son estilos de vida completamente diferentes, o tal vez es que vives en países totalmente diferentes y tienes hijos propios que no quieren mudarse.

Si prevé desafíos en una posible relación con alguien, le permite a su cerebro razonar que podría ser una mala idea enamorarse de ellos. No podemos enamorarnos de cada hombre que dice algo lindo sobre nuestro cabello y tiene una bonita sonrisa, señoras. Tenemos que ser fuertes, prácticos y solo elegir relaciones que tengan sentido para ambas personas.

5. Vocaliza tu intención

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Ah, el desafío, la finalización, soltar el guante, decirlo como es, matar la posibilidad, una línea de 'no hay nada entre nosotros' o 'Pienso en ti solo como un amigo'. Tienes que dejarlo claro, ser directo, no los dejes adivinando. Incluso si es difícil de decir, debe trazar una línea clara anunciando el límite.

Si no puede ser firme con sus palabras, no puede ser firme con sus acciones.Si tiene dificultades para ser directo y parece tener ataduras para varias personas que se encuentran en el área gris, una razón más para cortar los lazos diciéndoles: "Estoy cortando los lazos".

No tienes que ser malo al respecto, solo declara tu verdad. Si las cosas no tienen sentido para usted, entonces eso es suficiente. Si a este hombre le gustas o te ama, no hay ninguna razón por la que debas amarlo o quererlo.

6. Sé una palabra B

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Sí, tiene permiso para actuar con frialdad si tiene problemas para no desarrollar sentimientos por alguien. Necesitas congelar esas sensaciones humeantes como un carámbano y aplastarlas en pedazos. Diviértete con eso. No lo mire, no le preste atención, hable con otras personas y no le importe lo que piense. Recibirá la pista de que no te interesa cuando no te saluda o se despide.

Quiero decir, ten corazón y no aplastes al hombre, pero tampoco le atiendas. Si merece ser tratado con respeto, pero cada vez que hablas con él, terminas mirándote a los ojos del otro teniendo una conversación profunda, necesitas espacio y debes estar atrapado, incluso si es difícil.

A veces, lo mejor que puede hacer es crear un límite firme y atenerse a él. Le ayudará a desarrollar una piel dura y la gente sabrá que no debe meterse con usted.

7. Concéntrate en alguien más

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Otro excelente truco de entrenamiento cerebral es cambiar su enfoque a otra persona. Haz cosas donde tengas la oportunidad de conocer a buenos chicos. Cuando las cuerdas de su corazón se tiran en otra dirección, lentamente obtendrá cada vez menos de sus pensamientos, hasta que comience a olvidar lo que incluso vio en él en primer lugar.

Haz planes con tus amigos solteros. Haga actividades que le gusten en grupos y salga en público. Si te quedas en casa solo, no podrás distraerte tan fácilmente, a menos que te sumerjas realmente en un nuevo pasatiempo. Aprender algo nuevo puede ayudarlo a, al mismo tiempo, aprender a no enamorarse de alguien.

Tu cerebro solo puede prestar tanta atención a tantas cosas, así que concéntrate en otra cosa, querida. ¡Cree un plan de acción y sígalo!

8. Piensa en sus sentimientos.

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Si desarrollas algo de compasión por los sentimientos del otro chico, puede ayudarte a no enamorarte de alguien. Tal vez a él no le gustas y estás perdiendo el tiempo tratando de que le gustes. ¿Cómo crees que se siente eso por él? Probablemente no sea divertido, ¿verdad? Si realmente te preocupas por alguien, tendrás en cuenta sus sentimientos.

Si tienes problemas para no enamorarte de alguien que no puede amarte porque se lo llevaron, definitivamente debes pasar un tiempo pensando en sus sentimientos. ¡Imagina lo trágico que sería romper el matrimonio de alguien! Vaya, esa es un área que no tienes que traspasar. No juegues con fuego o te quemarás.

Seamos claros sobre esto. No es lindo ni inteligente engañar al esposo o novio de alguien para su beneficio personal. Está mal y traumatiza a las personas. Si cree que va a salirse con la suya, debe preguntarse por qué no simpatiza con los sentimientos de otras personas.

Si nunca has visto lo que un destructor de viviendas hace a las familias, es posible que no tomes tus acciones personales lo suficientemente en serio. Coquetear con un hombre tomado no es aceptable para ninguna mujer, y puede arruinar tu reputación y tu autoestima.

9. Concéntrate en ti mismo

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¡Aquí hay una excelente manera de dejar de pensar en un tipo! Solo concéntrese en sus propios objetivos personales y en lo que necesita hacer para alcanzarlos. Esta es una forma positiva de entrenar tu cerebro para cambiar de marcha. Desarrollarás confianza y fortaleza personal a medida que te olvides de ese tipo tonto. Organice las cosas que tendrá que hacer para lograr sus objetivos de manera oportuna.

Si tiene problemas para determinar sus objetivos, contrate a un entrenador de vida o llame a un mentor (alguien en quien confíe y admire). Averigüe si necesitará más capacitación para lograr sus objetivos e inscríbase en las clases. Obtenga los materiales que necesitará y trace sus eventos de calendario.

Si desea participar en más actividades y ser más social, acceda al sitio web de su ciudad y vea lo que está sucediendo. Comience a consumir medios y amplíe su pensamiento.

10. ¿Cómo no enamorarse? Estar ocupado

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Únase a una noche de juegos, organice fiestas, vaya a los bolos cósmicos, asista a fiestas de cumpleaños, sea voluntario como mamá del equipo, vaya a yoga y aprenda francés. Lo que sea necesario para preocupar tu mente y no concentrarte en ese tipo, debes hacerlo. Aprende un nuevo estilo de cocina, aprende a hacer leña o ponte al día con los eventos actuales.

Si estás perdiendo el tiempo pensando en alguien, claramente tienes suficiente tiempo para hacer algo útil. ¿Quizás es hora de obtener una maestría o un doctorado? Si no te das suficientes cosas para hacer, a menudo tu aburrimiento puede conducir a obsesionarte con las personas que están mal para ti. Tener demasiado tiempo libre es como pedir problemas.

Realmente deberíamos usar nuestro tiempo enfocado en ayudar a otros. Si no tiene hijos, hay muchas personas en la comunidad que necesitan su ayuda. Puede ayudar en la recolección de basura, ser voluntario para donaciones de sangre o voluntario en la biblioteca local.

Siempre debes pensar en usar tu energía para construir una comunidad más fuerte y feliz, no solo una persona más fuerte y feliz. A menudo, estos hombres de los que no deberíamos enamorarnos entran en nuestras vidas por una razón, para recordarnos que nos miremos en el espejo y dejemos de ser egoístas.

La lucha para superar nuestros sentimientos por ellos exige que nos enfoquemos en nosotros mismos y en los corazones y las mentes de aquellos que podrían usar nuestro afecto.

Finalmente, en su corazón, sabrá si no debe enamorarse de alguien. Tomarse un tiempo tranquilo para ponerse en contacto con eso puede ser todo lo que necesita. Detente y siente realmente la verdad, tu corazón te lo dirá porque no está dirigido por la lujuria o la codicia. Tu corazón te guiará a tomar las decisiones correctas si vienes de un lugar de humildad y miras las cosas de manera integral.

No seas duro contigo mismo cuando lo encuentres difícil, pero tampoco seas blando. A veces, disciplinarse a sí mismo y su pensamiento es la única forma de superar una joroba en su vida. Al igual que requiere disciplina y decisiones firmes para no comer comida chatarra y mantenerse activo y saludable, debemos ser disciplinados en nuestro enfoque de las relaciones y no solo seguir cada fantasía fugaz.

No dude en compartir sus pensamientos a continuación y seguir motivando a las personas que visitan este sitio. Esperamos que encuentre su resolución interna aquí en OrandaStyle.

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