Cómo dejar de ser perezoso: 9 maneras de cambiar tu vida

Cómo dejar de ser perezoso: 9 maneras de cambiar tu vida
Hay infinitas formas de pasar el tiempo, el término perezoso se reduce a la gestión del tiempo y a aclarar lo que desea. Aquí te explicamos cómo dejar de ser flojo.

Puede ser un desafío prestar más atención a cómo estamos usando nuestro tiempo, pero cuando lo hacemos, de repente podemos hacer mucho más y darnos cuenta de que podemos alcanzar nuestros sueños. Este artículo ayuda a cambiar la perspectiva de por qué es posible que desee ser más estructurado en su uso del tiempo y lo educa sobre cómo dejar de ser perezoso.

Si está en la categoría de socializar mucho, equilibrar el tiempo con sus amigos y el tiempo que trabaja para alcanzar sus objetivos, podría alimentarlo a medida que ve progreso y experimenta un cambio emprendedor en su vida.

Como mujeres, puede ser frustrante cuando sentimos que necesitamos socializar para conocer chicos. Un poco de paciencia y trabajo duro nos llevará a una posición en nuestras vidas donde somos fuertes e independientes, por lo que el chico que conocemos no tendrá que cuidarnos.


1. Escribe tus objetivos

hermosa máquina de escribir negra vintage

Si tiene problemas para lograr objetivos, eso es completamente normal. Puede tener diez cosas que está considerando como carrera y cinco lugares diferentes en los que está pensando vivir. Para colmo, puede estar confundido sobre hacia dónde va una relación.

En primer lugar, sepa que todo esto es normal y superable. Todo lo que necesitas hacer es escribirlo. Esto ayuda a aclarar las cosas y una vez que lo veas en papel, puedes darte cuenta de que algunos de ellos no suenan realmente divertidos una vez que los sacas de tu cabeza.


Tache las cosas o priorícelas. Recuerde, no tiene que vivir en el mismo lugar durante toda su vida, ni debe limitarse a un solo tipo de ingresos. La mayoría de las personas ricas tienen múltiples flujos de ingresos de todos modos.

En este punto, no recomiendo compartir su lista con las personas porque todavía está en la fase de incubación, lo que significa que los comentarios de otra persona podrían influir en su decisión de una manera u otra. Desea que estos objetivos provengan de usted y no se vean influenciados.

2. Mapea tu plan de ataque

Ahora escriba un plan de ataque de una semana, un mes, 6 meses, un año y 2 años. Esto se modificará ligeramente a medida que avanza, pero esto es absolutamente clave para motivarlo con un plan de acción. Es imposible tener un enfoque similar al láser cuando no sabes en qué te estás enfocando.


Si no tiene claro cuáles son sus objetivos, su energía será dispersada y absorbida por otras personas que tienen visiones fuertes. No digo eso para asustarte. Hablando por experiencia, si no manejas tu tiempo, otras personas te harán trabajar muy duro para alcanzar sus objetivos.

Si quieres ser autosuficiente y poder mantenerte a ti mismo, lo que para mí parece ser la única opción lógica para las mujeres de hoy, debes mapear tu plan de ataque. Estar emocionado por eso. Si te aburre ahora, no mantendrá tu atención por mucho tiempo. Tiene que ser algo con lo que estés profundamente conectado.

¿Qué te apasiona? ¿Qué le gusta? Somos mucho mejores en las cosas cuando nos gustan. Si te encuentras arrastrando los pies, es probable que solo necesites reevaluar tu dirección. En realidad es bastante simple.

3. Sé implacable

anotar sus objetivos y un plan para alcanzarlos

Pequeños pasos se suman con el tiempo. Leí esto hoy, "El progreso es una decisión". Necesitará (muy probablemente) hacer listas de tareas para realizar un seguimiento de las cosas que debe hacer para alcanzar sus objetivos. Esto es porque; todos somos bastante similares cuando se trata de una cosa, fuera de la vista fuera de la mente. Es posible que tenga una gran idea antes de irse a dormir, pero cuando se despierta, un simple mensaje de texto puede distraerlo y puede olvidarse de esa gran idea para siempre.

A medida que captura su tiempo y lo usa para alimentar lo que ama, su pereza se desvanecerá. Tu culpa por ser perezoso también lo hará. Desarrollarás un impulso que durará un día difícil. A veces tendrá que retroceder un poco y relajarse, pero comenzará a saber cuándo es el momento de hacerlo.

Cuando miras el fregadero de la cocina y está lleno de platos, ese es un buen indicador de que necesitas equilibrar el trabajo hacia tus objetivos con el cuidado de las cosas básicas. Si miras en tu refrigerador y todo lo que ves es un frasco medio vacío de mantequilla de maní, pasa lo mismo. ¡Haga una lista de compras y vaya de compras!

A lo que me refiero es a administrar el tiempo nuevamente. Equilibre las cosas que necesita para mantenerse saludable con sus objetivos a largo plazo. No te olvides de divertirte en el camino y detente a oler las rosas, pero no te distraigas demasiado.

4. Tómese un descanso cuando esté exhausto

Si buscamos a largo plazo la resolución de no ser perezoso, no podemos ir demasiado lejos en la otra dirección y convertirnos en adictos al trabajo porque eso no durará. Nos preocupa lo que funcionará, ¿verdad?

Necesitamos interacción con las personas, necesitamos dar y recibir amor. Necesitamos participar en la sociedad y no solo centrarnos en nuestros propios objetivos personales. Puede alimentarlo más para tener interacciones en entornos sociales. Cuando interactúes con las personas, aprenderás lo que están haciendo, lo que está funcionando en su vida y lo que no. Y ellos aprenderán lo mismo de ti.

A menudo me encuentro con personas que no pueden molestarse con los pequeños problemas de los demás.¿Y si todos viéramos la vida así? ¿Quieres que alguien más vea tu vida como mezquina? Un poco de comprensión puede ser de gran ayuda cuando se trata de conectarse con otras personas. ¿Cómo se relaciona esto con la pereza? Tiene todo que ver con eso.

Debemos mantenernos conectados con las personas que nos importan profundamente para mantenernos motivados. Tenemos que preguntarles cómo están y tomarse el tiempo para mejorar sus vidas. Si crees que puedes existir en una isla (metafóricamente) en este mundo, te volverás cínico, aislado y perderás la motivación.

De hecho, es interactuar con otros lo que puede hacer que nuestra existencia valga la pena. La línea de la película Into the Wild lo dice mejor, "la felicidad se comparte mejor".

5. Equilibrar trabajo y ejercicio.

mujer joven que se extiende en el gimnasio

El concepto de equilibrio se usa en exceso hoy, pero la idea detrás de él no lo es. Nuestros cuerpos no funcionarán solos, y si queremos mantener el rumbo, debemos aceptar que necesitamos movimientos para mantener el equilibrio químico.

Si nos sentamos 10 horas al día viajando y trabajando, comenzaremos a ser perezosos, a menos que lo contrarrestemos aumentando nuestro ritmo cardíaco, sudando y liberando endorfinas. Puede esperar deprimirse si es sedentario todo el tiempo.

Daniel Vitalis, un modelo a seguir mío, habla sobre cómo no debemos estar sentados como la mayoría de nosotros. Necesitamos movimiento, no somos robots. Se refiere a la necesidad de reconstruirnos para recuperar nuestra salud y no podría estar más de acuerdo con él. Él habla a audiencias de todo el mundo sobre cómo hacer que el cuerpo y el cerebro trabajen para nosotros, y no en contra de nosotros, y es posible que desee ver su trabajo.

6. Come comida para el cerebro

almendras, rasperries, avena y guindas

No hay una bala mágica para curar la pereza. Debemos abordar todas las piezas del pastel que conforman nuestra vida que son: trabajo, romance, comida, pasatiempos, finanzas, vida hogareña, vida espiritual, etc. La comida que comemos nos hará más flojos o contribuirán a la salud de nuestro cerebro. . Noto una gran diferencia cuando como alimentos orgánicos limpios y saludables. No estoy promoviendo ningún tipo de dieta porque las dietas no funcionan.

Sin embargo, los estilos de vida informados y saludables sí funcionan. Si está comiendo una lista de productos químicos que no puede pronunciar todos los días, sin darse cuenta de los nutrientes que necesita y no los obtiene, es muy probable que lentamente se vuelva perezoso. Nuestros cerebros necesitan aminoácidos, lípidos, ácidos grasos esenciales, proteínas, vitaminas, fitonutrientes, etc. para funcionar. Si no los obtenemos, es como intentar que su automóvil funcione con refrescos; No va a funcionar.

7. Haz cosas por los demás

Muchas veces cuando nos sentimos perezosos, es porque nos sentimos deprimidos por nuestra situación en la vida de alguna manera. Tal vez sentimos que alguien nos hizo daño, o estamos enojados con alguien. Centrarse en la negatividad como esta no te motivará; te impedirá perseguir las cosas que amas. Es importante desviar la atención de uno mismo hacia los demás. Deja de revolcarte en la autocompasión y haz algo desinteresado por otra persona.

Compre flores a alguien, haga una lista de reproducción y grábela en un CD, compre boletos para alguien para algo, cualquier cosa que no sea para su propia satisfacción. Nuestra cultura genera egoísmo y tenemos que trabajar en su contra para generar impulso en la otra dirección.

Tenemos que hacer un esfuerzo consciente para hacer cosas por otras personas antes de perder la capacidad de ser compasivos. Es importante no solo enfocarse en sus propios objetivos, sino también prestar atención a los demás, porque de lo contrario, su espíritu se marchitará en el proceso.

8. Rodéate de hacedores

Sí, las personas y las personas motivadas a las que buscas te ayudarán a mantenerte encaminado. Si sales con gente perezosa, te verás afectado. Si va a cambiar su vida, también debe cambiar la cantidad de tiempo que pasa con los detractores. Si tus amigos no están haciendo nada con sus vidas, es probable que tú tampoco lo hagas, hasta que encuentres nuevos amigos.

Sé que suena más fácil de lo que es, pero busca eventos sociales que estén en línea con tus objetivos. No estoy diciendo que abandones a tus amigos por completo, pero si no te apoyan haciendo algo con tu vida, podrían ser amigos de conveniencia y no amigos de sustancia.

9. No se desanime por los contratiempos

cita sobre desanimarse

Shawn Mendes canta sobre esto en su canción llamada A Little Too Much. Él dice: “A veces todo se pone demasiado. Pero debes darte cuenta de que pronto se despejará la niebla. Y no tienes que tener miedo porque sabemos que todos somos iguales ".

Todos tendremos personas que intenten robar nuestro trueno y arrojar comentarios irreflexivos. Si Niccolo Paganini hubiera escuchado a las personas que se burlaban de él cuando era niño, nunca se habría convertido en uno de los violinistas más ricos y famosos de Europa. Todos tenemos que comenzar en alguna parte, y no podemos permitir que un mal día nos impida tener una visión del futuro.

Las palabras de las personas pueden picar y nos afectan, pero nos afectarán menos si nos preparamos mentalmente para ellas. Piense de antemano cómo responderá a los desafíos para tener la circunferencia para mantener su enfoque durante los días embarrados.

El hecho de que seas flojo en este momento, no significa que tengas que ser flojo dentro de una hora. Puede cambiar su vida en este momento y comenzar a sentirse ligero nuevamente. Recuerde, equilibrar el trabajo, el ejercicio, la alimentación saludable y hacer cosas por otras personas es clave. Es una orquesta, no una pieza solista.

Puede cambiar su vida y convertirse en lo que sueña, si continúa dando pequeños pasos hacia sus objetivos, y no se desanime por las personas que tratan de convencerlo porque tienen miedo de cambiar sus propias vidas.

Finalmente, como un actor me dijo una vez cuando se le preguntó cuál era el único consejo que le daría a alguien: "No te lo tomes a ti mismo ni demasiado en serio". Si nos volvemos obsesivos y demasiado serios, tampoco llegaremos a ningún lado .

Sea diligente y motivado, pero tenga en cuenta que no es perfecto, todos necesitamos aprender de los demás y todos debemos reírnos cuando no cumplamos nuestros objetivos. Recuerde, establezca sus metas altas y llegará más lejos de lo que lo hizo sin ninguna clara.

Me alegra que leas esto, y espero que te ayude ... Me encantaría escuchar tus opiniones a continuación, y por favor comparte los increíbles artículos sobre OrandaStyle con otras mujeres que te gustaría inspirar.

4 Trucos para vencer la pereza | Cómo dejar de ser perezoso (Septiembre 2020)


Etiquetas: cambiando tu vida consejos de autoayuda

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