Cómo saber si alguien te está mintiendo

Cómo saber si alguien te está mintiendo

Estás hablando con alguien y te preguntas si lo que te está diciendo es verdad. ¿Cómo sabes si están siendo sinceros con las palabras que salen de sus labios?

Dado que no puedes hacer un polígrafo con alguien cada vez que te preguntas si es real, debes ser capaz de descubrir por tu cuenta si te están pasando una línea o si la persona está siendo honesta. Afortunadamente, hay algunas señales que puede buscar que lo ayudarán con ese mismo proceso.

Algunas respuestas fisiológicas a la mentira son automáticas, por lo que las pruebas del detector de mentiras funcionan tan bien. Su frecuencia cardíaca y su frecuencia respiratoria cambian cuando está fibrilando, pero su cuerpo también tiende a hacer otras cosas.

Aquí hay algunas cosas que puede recoger simplemente buscándolas:


# 1: movimientos oculares

Cuando una persona miente, generalmente él o ella parpadea con más frecuencia. Ahora, esto no es una señal reveladora, ya que algunas personas parpadean de forma natural, pero si ocurre con otros signos de engaño, es posible que desee considerarlo como una bandera roja.

Además, si una persona diestra dice la verdad, tienden a mirar hacia arriba y hacia la izquierda cuando intentan recordar detalles. Sin embargo, si están inventando una historia, mirarán hacia arriba y hacia la derecha.

Para una persona zurda, las instrucciones son opuestas: arriba y a la derecha son para recordar, y arriba y a la izquierda son para fabricar.


Tenga en cuenta que esto puede ser solo un vistazo rápido, por lo que debe prestar atención o puede perderse. La mayoría de las personas ni siquiera se dan cuenta de que hacen esto, que es lo que hace que sea un gran movimiento de detección.

# 2: cubriendo la cara

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Cuando una persona dice una mentira, puede llevarse la mano a la boca en un esfuerzo por taparla, casi como si literalmente tratara de ocultar la verdad.

Pueden tratar de ocultar este gesto tocando con los dedos los labios como si estuvieran pensando o incluso bostezar como si estuvieran cansados. Sin embargo, en realidad están recostados frente a ti y esperando que no puedas ver a través de ellos.


Una persona también puede poner su cabeza en sus manos y frotarla como si estuviera exasperada con la conversación o pregunta, pero en realidad solo están tratando de ganar tiempo para formular una respuesta que esperan que crean. De cualquier manera, las manos a la cara pueden ser un indicador o deshonestidad.

# 3: se inquietan

Algunas personas están nerviosas por naturaleza, pero incluso la persona más tranquila puede comenzar a inquietarse si no son sinceras. Es útil saber de antemano qué tipo de persona son (tranquilas o nerviosas), pero si se trata de un amigo o un miembro de la familia, es probable que pueda detectar inquietud no natural con bastante facilidad.

Puede venir en forma de mechones de cabello, golpeteo de los dedos, movimientos constantes del cuerpo como si fueran incómodos o cualquier otra acción que sea repetitiva.

Además, la inquietud puede ir y venir en función de los momentos en que son descaradamente deshonestos y los momentos en que te están dando verdades totales o parciales.

# 4: dicen mucho "Um"

Ahora, este es un poco difícil porque muchas personas tienen la mala costumbre de decir "um" mucho cuando hablan. De hecho, no es tan raro escuchar a un orador profesional que pronuncia repetidamente esta palabra.

He estado en varias conferencias y entrenamientos donde el presentador lo dijo tanto que comencé a contar la cantidad de veces. Ciertamente no estaban mintiendo sobre su información, es solo cómo hablan.

La diferencia clave entre alguien que está nervioso y alguien que miente es generalmente cuando se presenta el "um". Si es la primera palabra en respuesta a una pregunta, por ejemplo, casi siempre precede a una mentira (como lo hace la palabra "¿eh?").

Un ejemplo es si sospecha que su cónyuge está engañando y le pregunta quién es la persona que sigue enviándole mensajes de texto. Si responde con "Um" como la primera palabra, es muy probable que esté tratando de darse un poco de tiempo extra para llegar a su respuesta.

Obviamente, si iba a decirte la verdad, no necesitaría el tiempo.

# 5: Su lenguaje corporal no coincide con lo que dicen

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Imagínese si me hace una pregunta y yo respondo "sí", pero niego con la cabeza "no". Estarías confundido ¿verdad? ¿Cual es verdadero? Bueno, cuando te dicen una cosa verbalmente, pero el lenguaje corporal de alguien dice otra cosa, siempre ve con el cuerpo porque eso no puede mentir como la boca.

Por ejemplo, si le preguntas a alguien si está relajado y está sentado allí rígido como una tabla, pero te dice que está bien, entonces sospechas lo contrario.

Si se sintieran cómodos, su postura sería más relajada. Es importante observar pequeñas discrepancias como esta para determinar si alguien te está engañando.

# 6: Mejora la lectura del lenguaje corporal

Puede ser difícil poner a prueba tus habilidades de lenguaje corporal porque a menudo no descubres la verdad hasta tan lejos en el camino que no recuerdas qué signos presenciaste cuando creías que alguien estaba mintiendo. Por lo tanto, desea obtener resultados rápidos para evaluar adecuadamente sus habilidades. ¿La mejor forma de hacer eso? ¡Programas de entrevistas!

Hay una serie de programas en televisión hoy que invitan a los invitados a contar sus historias, solo para darles pruebas de detectores de mentiras para "finalmente descubrir la verdad". Si bien estos programas pueden ser un poco molestos y tontos a veces, son También es una gran oportunidad para probar sus capacidades de detección de mentiras.

Escucha la historia de la persona y observa sus movimientos. Intenta determinar por ti mismo si son honestos o si acaban de inventar una historia que esperan sea creíble.

Es posible que se sorprenda de lo bien que hace al hacer coincidir su conclusión con la de la prueba real del detector de mentiras. Si no eres tan bueno, sigue observando y trabaja para mejorar tus percepciones.

Desafortunadamente, no hay una manera rápida y difícil de descubrir si alguien está siendo deshonesto, ya que todos son diferentes y pueden tener peculiaridades que los hacen increíbles, incluso cuando son completamente genuinos.

En caso de duda, sigue tus instintos. Puede ser que estés recogiendo cosas tan pequeñas que tu mente no las ha reconocido.

Ciertamente no quieres caminar sin dudar de la historia de todos, pero ahora sabes qué buscar si es así. Aproveche este conocimiento y nunca más se le vuelva a mentir.

Como Descubrir si Alguien te Miente (Febrero 2023)


Etiquetas: consejos de la vida consejos de la vida real

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