Presentación de la carrocería de yoga tailandés

Presentación de la carrocería de yoga tailandés

Thai Yoga Bodywork es un cruce entre el yoga y el Ayurveda creado en los templos de Tailandia. Es una combinación única de ejercicios de yoga y masajes que te hacen sentir relajado, estimula tu sistema inmunológico y equilibra la energía de tu cuerpo.

Si solo te estás presentando al mundo del Thai Body Bodywork, aquí hay algunas cosas que debes saber:

1. Sesiones uno a uno

El tratamiento de Thai Yoga Bodywork se realiza en una única sesión individual. Solo usted y el terapeuta lo ayudarán con los ejercicios de yoga y realizarán la parte de masaje de la sesión. Ya sea que haya practicado yoga anteriormente o no, Thai Yoga Bodywork puede ser útil para usted. Por supuesto, tómalo con calma si nunca antes has hecho yoga.

Cuando se trata de la parte del masaje, este no es un masaje real con aceites; Todo se hace con la ropa puesta y mientras practicas yoga. Es una combinación de movimientos de t'ai chi, palmas y pulgares a lo largo de sus líneas de energía y técnicas de respiración. El terapeuta usará sus manos y pies para guiarte a diferentes posiciones de yoga y realizar un masaje.


2. Funciona!

Terapeuta dando masaje de estiramiento tailandés a mujer
Las personas que han intentado practicar Thai Bodyworkwork informaron muy positivamente sobre todo el tratamiento. Se dice que puede ayudar con tantas cosas, comenzando por la mejora general de su práctica de yoga. Ayuda con una amplia gama de problemas de dolor, incluidos diferentes tipos de dolor muscular, dolores de cabeza y migrañas, dolores menstruales, etc.

Incluso puede ayudar con problemas psicológicos como la depresión. En algunos casos, incluso los problemas con la fertilidad se han resuelto. Se dice que es extremadamente bueno para las mujeres embarazadas y para mejorar el estado prenatal y postnatal de una mujer. Entonces, si la medicina occidental no puede ayudarlo con sus problemas, tal vez pueda probar Thai Yoga Bodywork.

3. Alivio del estrés y buen estado general

La mayoría de nosotros estamos lidiando con mucho estrés hoy en día y Thai Yoga Bodywork podría ayudarlo con esto. La combinación de practicar posturas de yoga, masajes a lo largo de sus líneas de energía "Sen" y técnicas de respiración dejan su cuerpo en un estado muy relajado y tranquilo. La técnica fue desarrollada hace 2.500 años por un médico personal de Buda, Jivaka Kumar Bhaccha, y se centra en gran medida en la meditación y la curación meditativa y espiritual. Por lo tanto, si está abrumado por los problemas cotidianos y desea olvidarse de ellos y simplemente relajarse por un tiempo, pruebe Thai Yoga Bodywork. Puede encontrar exactamente lo que necesita.

La gente a veces sospecha de la medicina oriental, pero trata de mantener tu mente abierta a cosas nuevas, no solo cuando se trata de esto, sino también en la vida cotidiana. Algunas personas disfrutan del yoga, otras no y solo puedes saber si es bueno para ti si lo intentas. Después de todo, siempre puedes decidir no hacerlo más. No hay daño en intentarlo.

Issa Vega, Yanet Garcia, Galilea y Andy escalona #Duelodetraseros 2019 07 31 (Marzo 2024)


Etiquetas: yoga

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