Consejos Krav Maga para mujeres

Consejos Krav Maga para mujeres

¿Estás considerando un curso de defensa personal? ¿Has oído hablar de Krav Maga? Se originó en Israel como una disciplina militar. Desarrollarás las habilidades de un héroe de acción a partir de las películas. ¿Enganchado todavía? ¡Aquí puedes leer todo sobre él y descubrir por qué es increíble!

Krav maga es una técnica de defensa personal desarrollada en Israel. Es una mezcla de muchas técnicas, como la lucha libre, el golpe y el agarre. En hebreo significa combate cuerpo a cuerpo.

Se considera una de las mejores técnicas de defensa personal porque se basa en situaciones de la vida real.

Es usado por las Fuerzas de Defensa israelíes, así que sí, es agresivo. Más aún, el krav maga te enseña a atacar los puntos más vulnerables del cuerpo del atacante.

El principio básico de esta técnica es terminar la pelea rápidamente.

No hay reglas aquí, esto no es un deporte. Sin embargo, cuando estás entrenando, estás a salvo. Antes de participar en la primera pelea, ya te han dado una serie de movimientos y tienes protección geer.


Aprenderá a responder a cualquier tipo de ataque y a utilizar cualquier herramienta que tenga a mano. Si alguna vez soñaste con pelear como un héroe de acción del cine, esto es lo correcto para ti.

Si quieres aprender Krav Maga debes saber que la capacitación es la misma para hombres y mujeres, lo que significa que no serás tratada como una mujer.

Aprenderás a terminar la pelea rápidamente, dejando a tu atacante con mucho dolor. Debido a que esta es una técnica peligrosa, debe saber que conlleva una gran responsabilidad. No puedes andar por ahí y usarlo en todas las peleas callejeras y de bares. Deberías usarlo solo en defensa propia.

El fundador de Krav Maga es Imi Sde-Or (su nombre de nacimiento era Imrich Lichtenfeld), nacido en Hungría en 1910 y criado en Eslovaquia. Fue galardonado gimnasta, luchador y boxeador. Sin embargo, la situación en Eslovaquia se volvió bastante desagradable para los judíos a mediados de los años 30 e Imi se dio cuenta de que el boxeo y la lucha no le serían de mucha ayuda si fuera atacado. Comenzó a modificar sus habilidades de lucha y a crear algo que más tarde se convertirá en Krav Maga.


La situación en Eslovaquia se volvió insoportable para él, por lo que él y su familia huyeron de Europa y el régimen nazi en 1940. Imi terminó en Palestina. Se unió al ejército de Palestina y se convirtió en el instructor de Aptitud Física y más tarde Krav Maga.

Después de su retiro del ejército, Imi abrió una escuela para enseñar Krav Maga a civiles. En 1978 fundó una Asociación de Krav Maga israelí sin fines de lucro. Esta técnica entró en EE. UU. En 1981 y en Europa a principios de los 90.

Damas, si quieren sentirse seguras en todo momento, Krav Maga es lo que necesitan. Es agresivo, no tiene reglas y puede usarse en una situación de la vida real. Tendrás que endurecerte porque nadie te tratará como una dama durante el entrenamiento. Te convertirás en una máquina mala con tacones altos.

Mira estos videos instructivos de Krav Maga a continuación para tener una idea:

7 TÉCNICAS de DEFENSA PERSONAL para MUJERES que DEBERÍAS SABER ????‍♀️ (Clase de Defensa Personal #2) (Abril 2024)


Etiquetas: Artes marciales

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