Entonces escuchaste las temidas palabras "Creo que deberíamos tomar un descanso". ¿Eso significa que la relación está destinada a terminar? No pierdas la esperanza todavía. Un "descanso" no es necesariamente el beso de la muerte.
¿Cómo sabes a qué se refiere tu novio cuando dice "Creo que deberíamos tomar un descanso?" Cuando una pareja está teniendo problemas en su relación, una de las opciones que a menudo intentan es "tomar un descanso".
Pero, ¿funcionan realmente las rupturas en las relaciones? ¿O es siempre un precursor de la ruptura? Vamos a explorar los descansos y lo que puede hacer para asegurarse de que su relación no se dirija a una ruptura.
Cuando me tomo un descanso significa que quiero salir ...
A veces, cuando una persona dice "Quiero tomar un descanso", lo que en realidad quiere decir es "Quiero salir". ¿Cómo puede saber si su novio quiere un descanso para ayudar a la relación o terminarla?
Hay muchas pistas sobre lo que realmente está pensando en la forma en que aborda la situación. ¿Viste venir el descanso? Si ha tenido problemas durante un tiempo, es posible que él también lo haya estado considerando. Si viene de la nada, entonces esa es una bandera roja que tal vez solo quiera sacar. ¿Ha propuesto términos para el descanso?
Si ha pensado en cómo funcionaría el descanso y en qué puede trabajar durante su tiempo de separación, es una buena señal. Demuestra que en realidad está tratando de descubrir cómo un descanso puede ayudar a su relación, no dañarla.
¿Quiere ver a otras personas? Por lo general, esta no es una buena señal. Querer ver a otras personas no se trata de querer arreglar tu relación actual. Significa que quieres enfocarte en la persona con la que estás y ponerlo en otras personas. Si tienes problemas, esto no será lo que hay que solucionar.
Una forma de averiguar si quiere un descanso o una ruptura es simplemente preguntarle. Soy un gran creyente en la comunicación abierta y honesta. Muchos problemas pueden evitarse o resolverse fácilmente con solo conversar un poco. Si le preocupa que él quiera una ruptura, no una pausa, pregúntele.
Otra posibilidad es que tu novio inconscientemente quiera separarse, lo que significa que ni siquiera es completamente consciente de ello. A veces, cuando tenemos miedo de lastimar a otra persona, comenzamos a hacer cosas que sabotearán la relación sin siquiera darnos cuenta.
Esto no necesariamente proviene de un lugar malicioso, es posible que ni siquiera tenga la menor idea de que lo que realmente quiere es ponerle fin. Nuevamente, es por eso que es importante hablar con él sobre lo que realmente quiere. Si lo que busca es una ruptura, inconscientemente o no, es mejor que lo sepas ahora para que puedas ahorrarte la angustia de arrastrar las cosas.
¿Cómo puedes tomar un descanso sin terminar la relación?
fuenteTomar un descanso no tiene que ser el beso de la muerte a tu relación, pero sí necesitas un plan sobre cómo funcionará todo. Si su novio quiere un descanso, los dos deben sentarse y hablar sobre los detalles de lo que eso significa. Aquí hay algunas cosas importantes a considerar:
- ¿El descanso tiene un marco de tiempo? Tomar un descanso el uno del otro debería significar tomar una cantidad significativa de tiempo para explorar si la relación tiene un futuro, pero tampoco debería ser por un período de tiempo arbitrario e indeciso. Ahí es cuando un descanso a menudo se convierte en una ruptura.
- ¿Cuales son las normas? ¿Se te permite ver a otras personas? ¿Estás tomando un descanso de hablar o simplemente de verte? ¿Se te permite enviar mensajes de texto? ¿Se lo estás contando a otras personas? Eliminar estas cosas es absolutamente esencial. Su idea de lo que significa un descanso podría ser completamente diferente a la suya. No discutirlo con anticipación solo causará problemas importantes cuando se supone que el objetivo del descanso es arreglar la relación.
Mi consejo para establecer las pautas para el descanso:
- Periodo de tiempo - Decide un marco de tiempo para el descanso y cúmplelo. Si vuelven a estar juntos después del tiempo asignado y uno de ustedes siente que necesita más tiempo, puede tomarlo, pero no debería tener un descanso abierto.
- Noches de fecha - Haga un plan para verse una vez por semana para tener una cita nocturna. En esta noche deberías discutir la relación y tus problemas. Trate de usarlo como un momento para volver a disfrutar simplemente de la compañía del otro.
- Analizando los problemas - Además de las noches de citas, reserva momentos para hablar sobre los descubrimientos que estás haciendo sobre la relación. Este debería ser un momento para hablar, no pelear, sobre lo que va mal y lo que va bien
- Respeta las pautas - Si ha acordado tomar un descanso, debe respetar las reglas del descanso. Va a ser difícil, pero le mostrará a tu hombre que te preocupas lo suficiente como para darle el espacio que ha pedido.
- No veo a otras personas. - Tengo una mente bastante abierta, pero creo que si no tuviste una relación abierta antes de tener una ahora, NO te ayudará a solucionar tus problemas. Para mí, esto solo significa que tu hombre quiere ver qué más hay ahí fuera, no trabajar en tu relación.
- Tómese el tiempo para responderle - Esta es una gran oportunidad para tomarse un tiempo para usted. Puede volver a actividades para las que no ha tenido tiempo o probar algo nuevo.
- Piensa realmente en la relación - Trata de considerar las quejas de tu novio sobre la relación. Esto es mucho más fácil de hacer cuando no estás en medio de una discusión. ¿De qué maneras podrías mejorar la relación? Debería estar pensando en las mismas cosas durante este tiempo. Los problemas en una relación nunca son unilaterales, hay cosas que ambos pueden hacer para mejorar la relación.
- Destaca las cosas positivas - Tomar un descanso significa que su relación ha llegado a un mal lugar, pero eso no significa que no haya grandes cosas al respecto. Deben considerar y compartir entre sí las cosas positivas sobre la relación. Te sorprenderá lo mucho que puede ayudarte a mostrar tu aprecio por las cosas buenas que compartes.
- Termine el descanso con una visión real sobre qué cambiar - Si su período de tiempo ha llegado a su fin, debe reunirse para hablar sobre el siguiente paso. Tomar un descanso debe consistir en tomarse un tiempo para pensar en cómo mejorar la relación, por lo tanto, cuando decida intentarlo de nuevo, debe tener un plan claro sobre cómo quiere hacer las cosas de manera diferente.
¿Cómo sabes cuándo podría ser el momento de tomar un descanso?
fuente¿Estás peleando todo el tiempo? ¿Has perdido la capacidad de comunicarte? ¿Estás desesperado por hacer algún tipo de cambio? Si responde afirmativamente a alguna de estas preguntas, un descanso podría ser lo adecuado para su relación.
A veces nos vemos tan atrapados en los patrones poco saludables de nuestras relaciones que parece que no podemos salir de ellas sin importar lo que hagamos. Un descanso puede darte la oportunidad de refrescarte y realmente considerar las cosas buenas de tu relación. ¿Superan a los malos? ¿Todavía ves un futuro con esta persona?
Tomar un descanso debe consistir en mejorar la relación, no solo en necesitar o querer alejarse de la otra persona. Si su descanso se basa en querer escapar y nada más, eso no es una buena señal. Sin embargo, si no desea nada más que arreglar la relación, un descanso no significa que la relación se encamine hacia el fracaso.
Esta podría ser su oportunidad para hacer que la relación sea más fuerte que nunca, pero necesita poder realmente trabajar para arreglar las cosas que están saliendo mal. Tomar tiempo lejos el uno del otro solo no va a arreglar nada. Se necesitará analizar qué está sucediendo mal y hacer un plan sobre cómo solucionarlo.
