No tiene sentido preguntarse: "¿Volverá a mí?". Cada descanso ocurre porque ambas personas lo necesitan, así que veamos si aún puede tener una oportunidad.
¿Volverá a mí? Esta es la pregunta que muchas mujeres se hacen después de una ruptura o una gran discusión con sus novios. Es la inquietante pregunta que hace que muchas mujeres se sientan deprimidas y les hace dudar de sí mismas.
Aunque puede que no diga o no sepa exactamente cómo se siente, sus acciones son un indicador bastante claro. Veamos cómo ha sido su comunicación, cuánto dolor puede haber experimentado y si esos sentimientos pueden reavivarse. Recuerde, las relaciones son oportunidades de aprendizaje y todo sucede por una razón.
Podemos empoderarnos cuando vemos cómo nuestras palabras y acciones afectan a otra persona. Es importante tratar de alejarse de las emociones y pensar por qué comenzó el descanso en primer lugar para poder ver si hay una oportunidad ahora.
Todas las cosas diferentes pueden requerir un descanso, ya sea que necesite espacio para trabajar usted mismo, tal vez tuvo problemas de codependencia, tal vez estaba discutiendo mucho, tal vez simplemente se sentía inseguro. Sea lo que sea, es importante que lo mire detenidamente para comprender por qué fue necesario el descanso.
Si hubo algún tipo de abuso verbal y físico, no recomiendo volver a estar con esa persona, ya que es un signo de una relación poco saludable y requiere terapia individual.
¿Se han resuelto los problemas?
Una de las primeras preguntas que debe hacerse es si realmente cree que se han resuelto los problemas que tenía. ¿La fuente del descanso fue principalmente usted o él? ¿Ambos han trabajado para mejorarlo? El tiempo no siempre cura las cosas si no se hace un trabajo serio.
Si una persona tenía una inquietud que no se había abordado realmente, volver a estar juntos probablemente no sería una consideración para la otra persona.
Usemos el alcoholismo como ejemplo. Digamos que usted y su hombre decidieron tomarse un descanso porque la bebida de una persona se estaba yendo de las manos y provocando discusiones. ¿Esa persona ha estado sobria por un tiempo significativo y ha abordado el problema? Si todavía es un problema, probablemente volverá a aparecer y la otra persona será reacia a volver a una relación.
Si estaba contribuyendo a sus argumentos, ¿qué puede decir que ha hecho para asegurarse de cambiar sus comportamientos? La prueba es una forma válida de vincular lo que dices con tus acciones. Para nuestro ejemplo, ir a las reuniones de AA y comenzar un nuevo pasatiempo serían acciones para respaldar las promesas hechas.
¿Intentaste cambiar o todavía lo estás culpando?
Ahora es muy importante preguntarte si hiciste el trabajo que era necesario para ti o si todavía le echas la culpa de todo. Las relaciones son una calle de doble sentido y las cosas nunca son solo culpa de una persona. Si no trabajaste en ti mismo y solo esperabas que todo viniera de él, lo más probable es que tu relación no vaya a ser mucho mejor si vuelves a estar juntos.
Esto es realmente empoderador porque a menudo lo que estamos proyectando como un problema fuera de nosotros mismos es algo que debemos solucionar dentro de nosotros mismos. Eso no incluye ser abusado verbal o físicamente a través de las damas, seamos claros al respecto.
¿Quién decidió tomar el descanso?
Para su situación, debe pensar en quién decidió tomarse un descanso. Por supuesto, esto se remonta a la primera pregunta, que es qué problemas tenía también. Si decidió tomar un descanso, él puede estar esperando con dificultad para que lo deje volver a su vida y le haremos algunas preguntas más en un momento para ver si lo está.
Si decidió que el descanso era necesario, deberá consultar con él y preguntarle cómo se siente.
¿Le duele?
Cuando decidiste tomar un descanso, ¿realmente lo aplastó? Tal vez ahora es un poco tímido y no está seguro de poder confiar en ti. Si sientes que está herido pero no enojado, es posible que desees trabajar para generar confianza. Por supuesto, no quieres presionar a nadie para que haga algo que no quiere hacer. Pero seguir con lo que dices, ser confiable y responsable puede ayudar a reconstruir la confianza.
Si no está siendo malo pero está manteniendo una distancia y parece inseguro, probablemente esté herido. Intenta ponerte en su lugar y siente lo que está pasando. Hacer buenos gestos para animarlo y mostrarle que todavía te importa puede ayudar.
¿Cómo le afectaron mis acciones?
Esta es otra pregunta muy importante a considerar. No solo puede estar lastimado, sino que también puede haber sido afectado de otras maneras, por ejemplo, si vivieron juntos y él tuvo que irse a otro lugar, ¿cómo le afectó eso? ¿Fue difícil para él cambiar su vida cuando estabas en un descanso? ¿Quizás tienes amigos en común y eso hizo las cosas incómodas? Tal vez ha sido difícil para él explicarle a su familia por qué estás en un descanso.
Piensa por qué te tomaste un descanso y si él pudo haber estado confundido por eso. Cuanto más claro y amable pueda ser en su comunicación, mejor. Intenta ser sensible a sus sentimientos.
Si puedes, sé vulnerable y dile que lo sientes y que quieres que funcione, trata de pasar un tiempo escuchando lo que ha estado pasando en tu descanso. Mostrar simpatía puede ayudarlo a darse cuenta de cuánto le importa.
¿Me ha estado contactando?
Si ha estado haciendo gestos sutiles para llegar a ti sin ser intrusivo, es probable que todavía esté interesado. Si te ha estado enviando mensajes de texto y llamándote, definitivamente todavía está interesado en tener una relación. Los correos electrónicos en los que derrama su corazón son otra señal, a menos que sean realmente odiosos.
Si se ha estado contactando contigo, es una señal de que todavía estás pensando mucho en él y que todavía siente algo por ti. Si ha estado tratando de contactarte a través de otras personas, eso todavía cuenta.
¿Ha estado saliendo con otras chicas?
Bueno, seamos honestos, si él está saliendo con otras chicas, está tratando de superarlo o tal vez ya lo ha hecho. Consideremos también que si pensara en volver a estar juntos y hubiera estado viendo a otras mujeres, eso sería bastante difícil. Por lo que a mí respecta, un descanso no suele ser el momento de explorar sus opciones, se trata más de trabajar en usted mismo, pensar y tomar espacio.
Si lo viste publicando fotos de otras mujeres con él, puede que inconscientemente haya estado tratando de ponerte celoso, pero realmente ha arruinado sus posibilidades de recuperarte. ¿Realmente quieres un chico que haga eso de todos modos?
Sin embargo, si ha estado saliendo con sus hijos, aún puede haber una posibilidad. Si todavía tiene una debilidad por ti, de todas formas no podría salir con mujeres. Los chicos que están realmente enamorados actúan como nosotros. Al menos sabrás sus verdaderos sentimientos. ¿Cómo puedes saber si ha estado viendo a otras mujeres? Bueno, puedes preguntarle y si es un buen tipo, será honesto.
¿Me ha estado extrañando?
Usualmente sabrás si te ha extrañado. Tal vez esté publicando sobre eso o enviándole mensajes y tarjetas. Tal vez te está enviando fotos porque algo lo hizo pensar en ti.
Si está inventando excusas para verte o contactarte, esa es otra señal. Si le hubiera pedido que no se contactara con usted, es difícil saber si lo ha estado extrañando, entonces, ¿por qué no preguntarle?
¿Ha estado de fiesta más de lo habitual?
Cuando alguien pasa por algo difícil como un descanso o una ruptura, la forma madura de manejarlo es no salir y adormecer el dolor con drogas o alcohol. Si sabes que ha estado de fiesta, es probable que no esté manejando bien las cosas y necesite trabajar en sus habilidades de afrontamiento antes de volver a una relación.
Si se ha comportado como un animal salvaje liberado repentinamente de una jaula, es posible que desee reconsiderar por qué y si eso es algo con lo que desea lidiar. Los chicos inmaduros no sabrán cómo procesar las emociones y, a menudo, solo buscan una cerveza cuando se sienten mal porque eso es lo que ven hacer a otras personas.
Desea un hombre que sea lo suficientemente valiente como para enfrentar sus emociones y, si hace fiestas, debe ser para celebrar, no para llorar. Mi punto es, incluso si él te llevará de regreso, ¿realmente quieres eso?
¿Me ha estado ignorando?
Si ha estado ignorando sus mensajes de texto, correos electrónicos y llamadas, puede que no le guste la idea de volver a estar juntos. Los chicos no ocultan muy bien sus emociones y sus acciones lo dicen como es. Si terminaron, lo dejan bastante claro al no responder en lugar de decepcionarte suavemente con una taza de té y con un abrazo.
Probablemente es solo un mecanismo de afrontamiento arcaico que se requería cuando la vida era difícil y que está conectado a su cerebro, pero así es como actúan la mayoría de ellos. Algunos de ellos hablarán contigo y te explicarán exactamente cómo se sienten, sin embargo, no puedes estereotipar a todos los hombres como emocionalmente cerrados. Escucha tus instintos y si sientes que está manteniendo su distancia, probablemente hay una razón.
¿Me ha dicho cosas malas?
¿Es su tono de voz franco y frío o cálido y anhelante? Si te está llamando, culpándote de cosas y realmente arrojando un montón de energía negativa hacia ti, es probable que el descanso sea permanente. Honestamente, ¿realmente quieres estar con un chico que te dirá cosas malas de todos modos? No lo haría El hecho de que estés enamorado de él no significa que sea bueno para ti.
¿Se ha aferrado a tus cosas?
Si está reteniendo algunas de sus cosas valiosas, puede estar esperando que su descanso sea temporal y realmente quiere que regrese y las obtenga. Esto es subjetivo, por supuesto, dependiendo del escenario.
También existe la realidad de que podría ser flojo o desconsiderado y no pensar realmente en tus cosas. Pero, ¿por qué no hablas con él, no sobre tus cosas, sino sobre ti? ¿Por qué sentarse y preguntarse si podría hablarlo? No necesitas ser un detective y torturarte a ti mismo, solo habla con el chico.
¿La gente ha mencionado que está realmente triste?
Si ha estado anormalmente triste, es probable que te quiera de vuelta. Por lo general, cuando los chicos se sueltan, lo hacen con bastante facilidad, pero si están tristes, tienen problemas para superarlo. Él podría estar realmente apegado a ti y se sorprendió de que te tomaras un descanso. Probablemente sea una buena idea reunirse en persona y tener una conversación adulta. No le envíes mensajes de texto y le preguntes si quiere volver a estar juntos.
¿Ha escrito canciones de amor?
Bueno, quizás quieras escuchar las palabras primero, pero si está escribiendo canciones sobre su amor, probablemente esté tratando de lidiar con las emociones que tiene por ti. Si son canciones enojadas, puede significar que no volverá, pero si son bonitas y melancólicas, probablemente te extrañe mucho.
Puede ser agradable reconocer que hizo algo positivo con sus sentimientos y reunirse con él para ver cómo está. Primero piense en él como un amigo y vea si parece una buena idea no solo para usted, sino también para él, si está considerando volver a estar juntos.
¿Sigue enojado?
Esto puede ser un poco pegajoso. Si él dice que está dispuesto a volver a estar juntos ahora, pero todavía está lanzando comentarios hirientes hacia ti y haciéndote sentir culpable, es posible que no quieras volver tan rápido. Si un chico no ha lidiado con su ira hacia ti, vas a sentir esa ira si estás en una relación.
Es posible que desee recomendar cursos de manejo de la ira y luego reconsiderar. Es bueno apoyar a las personas a través de su trabajo emocional, pero a una distancia segura donde tú también estás protegido.
Finalmente, ¿está mostrando algún interés?
Esta es probablemente la respuesta más obvia. Si muestra interés, entonces sí, probablemente todavía esté interesado. Con suerte, los problemas que tenía estaban en el pasado y puede seguir disfrutando de su relación. Es posible que las personas cambien si lo desean, pero tienen que hacerlo por sí mismas, no por nadie más.
Recuerde, mientras está en un descanso, lo mejor que puede hacer es cuidar su mente, cuerpo y espíritu. Trabaja en tu energía positiva, toma decisiones saludables y gana la perspectiva que te hace sentir empoderado. Mientras más cosas positivas pueda hacer para desarrollarse, mayores serán las posibilidades de sentirse feliz en una relación.
Dado que nuestra felicidad realmente proviene de nosotros y no de él, a menudo es esa comprensión la que puede curar un corazón roto.
Le deseo lo mejor en su próxima toma de decisiones, y gracias por venir a nosotros con sus preguntas aquí en OrandaStyle.
