Los 10 mejores alimentos afrodisíacos para ponerte de buen humor

Los 10 mejores alimentos afrodisíacos para ponerte de buen humor

Puedes llegar a más que el corazón de un hombre a través de su estómago. Puede comer vino y cenar en la habitación con estos alimentos que los pondrán a ambos de buen humor.

A veces es difícil determinar qué sucedió que te puso en el estado de ánimo de un dormitorio. Otras veces, es imposible perderse. Debido a que cada persona es ligeramente diferente no solo a nivel químico individual sino también, y lo que es más importante, en nuestras experiencias de vida, todos estamos excitados por diferentes cosas.

Lo que me excita no será lo que te ponga de humor y lo que te haga sentir sexy no tendrá el mismo efecto en tu mejor amigo. Si bien el olor a manzana puede hacer que una persona piense en una tarde romántica en un huerto, puede hacer que otra persona piense en la horrible cacerola de maní y salchicha de manzana de su tía abuela y el estado de ánimo se pierde.

A lo largo de la vida desarrollamos recuerdos que siempre asociaremos con ciertos olores, texturas e incluso sabores. A menos que comparta un recuerdo íntimo, es difícil usar algo así para provocar un estado de ánimo romántico en su pareja. Entonces, ¿qué debe hacer una chica cuando trata de enamorarse de una nueva pareja que todavía pueden estar conociendo o reavivando una vieja llama? ¿Por qué no ir con la cena romántica probada y verdadera con un poco de ayuda de la ciencia para hacerla chisporrotear?


La ciencia detrás de los afrodisíacos

El concepto de afrodisíacos es casi tan antiguo como la humanidad. Muchas culturas antiguas tenían alimentos que consideraban más propensos a promover la destreza sexual y la fertilidad. La palabra afrodisíaco se deriva de Afrodita, la antigua diosa griega del nombre del amor. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) dice que no existe un afrodisíaco. Les ruego que difieran, pero estoy de acuerdo con ellos en que no deben andar probando cosas peligrosas como la mosca española solo para que su libido aumente.

En tiempos pasados, más personas estaban desnutridas. Esto significaba que agregar nutrientes a su dieta realmente podría marcar la diferencia en la química de su cuerpo. Ahora, es menos probable que sea así, pero todavía hay muchos beneficios derivados de estos alimentos ricos en nutrientes. Recuerde, sentirse sexy es un estado mental y hay mucho que decir sobre el efecto placebo. Si comer algo te hace sentir más sexy, serás más receptivo a los avances de tu pareja y eso significa que funcionó, independientemente de lo que la FDA pueda pensar.

10 alimentos para ponerte de humor:

Sin ningún orden en particular, aquí hay diez alimentos y la ciencia detrás de ellos que pueden hacer que usted y su pareja se sientan bien en todos los lugares correctos.


1. ajo

Es posible que deba disfrutar de algunas mentas para el aliento después de comerlo, pero el ajo es una gran adición a una comida afrodisíaca. Tiene un alto contenido de alicina que regula el flujo sanguíneo a los órganos sexuales. El ajo puede provocar un aumento de la libido y una disminución de la fatiga cuando se toma de forma regular.

2. rúcula

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Este verde picante se llama "cohete" en Gran Bretaña. Es genial mezclado en ensaladas. Era muy popular entre los antiguos griegos y romanos y estaba asociado con Príapo, un dios romano menor de la fertilidad. Es rico en vitaminas A y C, que se supone que aumentan la fuerza del orgasmo.

3. Espárragos

Este es uno de esos alimentos que no solo lo hace en el departamento de nutrientes, sino que también tiene una forma fálica. En el siglo XIX en Francia, a los novios se les sirvieron tres porciones de espárragos antes de la noche de bodas. El espárrago es rico en potasio, tiamina, ácido fólico y vitaminas A y C. Se sabe que el potasio aumenta la producción de hormonas sexuales y las vitaminas A y C están relacionadas con una mayor fuerza en los orgasmos. Suena como una buena manera de comenzar un matrimonio.


4. plátanos

Este es otro alimento con una forma sugerente. El consumo regular de plátanos conduce a un aumento de los niveles de energía y una disminución de los niveles de presión arterial. Esta es una buena noticia ya que la presión arterial alta puede conducir a la disfunción eréctil. Los plátanos son ricos en potasio y vitaminas B, los cuales están asociados con una mayor producción de hormonas sexuales.

5. chiles

Los alimentos picantes hacen más que hacer arder la boca. Causan que tu cuerpo libere endorfinas, lo que te hace sentir bien. Los chiles también tienen un alto contenido de capsaicina, lo que hace que su pulso aumente y aumente la estimulación nerviosa. También aumenta la temperatura de tu cuerpo y ¿eso no te hace querer quitarte algo de ropa?

6. Caviar

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Es costoso y, cuando alguien siente que vale la pena gastar una pequeña fortuna, siempre te hace sentir bien. Pero, el caviar tiene más posibilidades que sus connotaciones románticas y su precio. El caviar es muy rico en zinc, lo que estimula la producción de testosterona en hombres y mujeres. La testosterona es responsable de hacerte sentir excitante y mejorar la producción de esperma.

7. vino tinto

Un buen vino mejora cualquier comida, pero el vino tinto tiene el beneficio adicional de aumentar su libido. Científicos italianos afirman que puede mejorar el deseo sexual cuando se consume regularmente con moderación. Este último es clave. Si bien un poco de alcohol es excelente para reducir las inhibiciones, el exceso pondrá un final prematuro a su velada romántica.

8. chocolate

El chocolate y el romance tienden a ir de la mano. Puedes mojar fruta en ella, consumirla sola o comprar un conjunto de pinturas corporales hechas de chocolate si eso es lo que te gusta. Sin embargo, más allá de las muchas actividades divertidas en las que puedes participar mientras comes chocolate, están sus beneficios químicos.

El consumo de chocolate aumenta los niveles de endorfinas y serotonina en su cuerpo, haciéndolo sentir eufórico. Contiene fenietilamina, que también es un estimulante. Según los informes, el emperador azteca Montezuma bebió hasta cincuenta tazas de chocolate al día en un esfuerzo por mejorar su destreza sexual.

9. Ostras

Supuestamente se ven como órganos sexuales femeninos. Espero que eso no sea totalmente cierto. Para aquellos que piensan que las ostras crudas son desagradables, todavía tienen toda su potencia si las cocinas. Las ostras son muy ricas en zinc, al igual que el caviar. Esto aumenta la producción de testosterona y aumenta su libido sexual. Según la literatura, Casanova comía cincuenta ostras crudas para el desayuno todos los días.

10. miel

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Una vez conocida como el néctar de Afrodita, la miel se ha asociado durante mucho tiempo con el romance. Los recién casados ​​solían consumir hidromiel (una bebida alcohólica hecha de miel) durante un mes después de la boda para aumentar el deseo sexual y la fertilidad. De aquí viene el término "luna de miel".

La miel es rica en boro, lo que aumenta la capacidad del cuerpo para producir y metabolizar el estrógeno, la hormona sexual femenina. También se ha relacionado con una mayor producción de testosterona. También hay muchas vitaminas B en la miel que también aumentan la producción de testosterona. Todo esto significa un aumento de la libido y los orgasmos.

La FDA puede afirmar que no existe un afrodisíaco, pero aparentemente nadie les ha hecho una comida romántica que obviamente fue diseñada para encenderlos. Sentirse sexy y estar de humor son estados mentales. Comer alimentos asociados con el aumento de su libido seguramente lo hará sentir más sexy. Incluso hay ciencia que lo respalda. Además, piense en toda la diversión que puede tener explorando la libido aumentando los alimentos juntos.

Foto de portada: www.standardmarket.com

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