La sidra de manzana contiene más de 90 sustancias diferentes, incluidas muchas vitaminas, minerales y oligoelementos importantes, así como ácido acético, que le da su sabor único y actúa como un antiséptico y conservante natural.
La sidra de manzana es una bebida extremadamente beneficiosa y un suplemento dietético ampliamente utilizado. Puede satisfacer todos los requerimientos nutricionales del cuerpo diariamente y preservar la salud y el equilibrio psicofísico. De hecho, durante el proceso de fermentación de la sidra de manzana, todos los valores beneficiosos y medicinales de la manzana permanecen intactos.
Sin embargo, es muy importante elegir el vinagre de sidra de manzana de mejor calidad. Debe estar hecho de manzanas enteras, no demasiado maduras y ecológicamente cultivadas. El jugo debe prensarse en frío y fermentarse naturalmente, sin aditivos químicos.
Ahora, descubramos algunos de los beneficios extraordinarios de beber vinagre de manzana.
El vinagre de manzana protege y desintoxica la sangre, el hígado y la piel
Beber vinagre de manzana ayuda a proteger el hígado, el corazón, los vasos sanguíneos y mejorar la circulación. Es un limpiador de sangre útil y un eliminador de toxinas. También reduce la presión arterial alta, previene la formación de coágulos y ayuda a regular los niveles de colesterol y azúcar en la sangre.
Bien conocido por su alto contenido de minerales, el vinagre de manzana ayuda a drenar el exceso de líquido y toxinas, desintoxica el hígado y mejora su función. La depuración de la sangre y el hígado cura el acné y mejora la renovación del tejido epidérmico. También es muy útil para combatir el estreñimiento y eliminar los desechos metabólicos y las toxinas, que tienden a acumularse en los tejidos de la piel.
- Para proteger el hígado, beba 1 vaso de agua con 1 cucharadita de vinagre de manzana después de cada comida.
- Para combatir el estreñimiento, combine 6 cucharadas de miel con 3 cucharaditas de vinagre de manzana. Tome 2 cucharaditas antes de acostarse.
El vinagre de manzana es antibacteriano y desinfecta nuestro cuerpo
Las propiedades antibacterianas y desinfectantes del vinagre de sidra de manzana pueden ayudar y estimular el sistema digestivo, protegiéndolo de diferentes trastornos, especialmente infecciones. Es un buen remedio natural para el reflujo ácido, así como para calmar los nervios.
Trata numerosas infecciones del sistema respiratorio y desinfecta la garganta inflamada, alivia la tos, la ronquera, el asma y muchas otras enfermedades.
Este extraordinario vinagre también es conocido por proteger la flora intestinal de bacterias dañinas y reducir la hinchazón y la diarrea. Regenera los tejidos intestinales y favorece la asimilación de nutrientes, limitando la acción de las bacterias patógenas.
- Para ayudar a la digestión, mejorar el metabolismo y ayudar a la flora intestinal, beba 1 vaso de agua con 1 cucharadita de vinagre de manzana antes de cada comida.
- Para tratar el dolor de garganta y las amígdalas, agregue 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana a un vaso de agua y úselo como gargarismo en la garganta.
Bajar de peso con la sidra de manzana
El vinagre de manzana es un producto natural que es muy útil en las dietas de pérdida de peso. Uno de sus ingredientes principales es el ácido acético, que ayuda al cuerpo a aumentar su tasa metabólica, disolver los depósitos grasos y convertir la grasa en energía. También aumenta la sensación de saciedad y reduce el hambre, al ralentizar el paso de los alimentos desde el estómago hacia el intestino delgado.
Tiene propiedades diuréticas que ayudan a liberar la retención de líquidos.
- Para acelerar el metabolismo y quemar grasas, tome 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana y manténgala debajo de la lengua durante 1 minuto, o disuélvala en un vaso de agua y beba.
- Para reducir el apetito, beba 2 cucharaditas de vinagre de manzana todas las mañanas, con el estómago vacío.
- Para mejorar los efectos quemadores de grasa del vinagre de sidra de manzana, agregue unas gotas de Tabasco en la botella y úselo para sazonar sus ensaladas.
Conclusión:
Todo lo anterior considerado, el vinagre de manzana tiene una gran cantidad de beneficios para la salud, útiles en el tratamiento de numerosos trastornos y problemas. ¿Lo has usado alguna vez?
Los descritos anteriormente son los beneficios para la salud más importantes de beber vinagre de manzana. Sin embargo, hay muchos más que no podrían encajar en esta publicación, debido a su número interminable. Si cree que deberíamos haber mencionado algunas otras propiedades extraordinarias de este vinagre excepcional, háganoslo saber en los comentarios.
