Disculpe mi francés, pero una mala ruptura puede ser una perra. En serio, puede perseguirte durante mucho tiempo, ¿y quién quiere eso? ¡Entonces, mira nuestros 7 pasos sobre cómo superarlo rápidamente y te olvidarás de ese tipo en muy poco tiempo!
# 1 Sácalo todo
Tiene derecho completo a reaccionar de acuerdo con lo que siente. Si tienes ganas de llorar, ¿por qué no? Te sentirás mejor cuando lo saques todo. Si tienes ganas de hablar mal de tu ex con tus amigos, porque todavía tienes malos sentimientos hacia él, hazlo.
Si eres una de esas personas a las que les gusta torturarse escuchando música deprimente cuando ya están tristes, adelante. Revisa tu cajita de cosas si tienes una y llora. O destruir Cualquier cosa que sienta le dará más satisfacción en este momento. Disfrute de todos esos placeres culpables que se le ocurran si le ayudarán.
# 2 Ahora reúnase
Luego viene la fase en la que te das cuenta de que todas esas cosas que hiciste durante el primer paso fueron solo una solución rápida y no te brindaron ningún alivio o satisfacción real. Pero también, verás que estar en ese lugar era necesario para llegar a este. Ahora es el momento de arreglarlo. Dejar de lado cualquier rencor que haya tenido en su contra es fácil cuando te das cuenta de que nada de eso importa si realmente te tomas en serio seguir adelante y dejarlo todo en el pasado.
# 3 No desterrar el amor
Una vez que logras que sigas adelante, primero debes soltarlo, debes estar bien. Pero la trampa es que muchas chicas deciden que la única forma de nunca pasar por lo que están pasando en este momento es nunca entregarse completamente a nadie, evitar mostrar emociones y experimentar el amor nuevamente.
Este tipo de pensamiento definitivamente no es la forma correcta de hacerlo. Lo que pasa es que no es el amor en general lo que te atrapó en este momento; es el tipo equivocado para ti, eso es todo. ¡Y tienes que pasar por los incorrectos para llegar al correcto!
# 4 Trabaja en ti mismo
La mejor manera de sentirse mejor es sentirse mejor consigo mismo. Si ha estado deprimido por la ruptura durante algún tiempo, probablemente no se sienta tan caliente, física o mentalmente. ¡Haz algo al respecto! Lee un libro. Hazte las uñas o el cabello. Cualquier actividad hará una mejora no solo en su apariencia, sino más importante en la forma en que se siente.
# 5 Rodéate de amigos
Ahora que estás listo para socializar y no te encontrarán mirando a tus pies listos para derrumbarse porque rompiste mientras otros se divierten, reúne al grupo. Te sentirás mejor automáticamente y pensarás menos en él si estás rodeado de amigos y energía positiva. Ellos son los que mejor te conocen, ¡pueden hacerte sonreír y olvidarte de todo lo que te preocupa!
# 6 Sal y diviértete
Salir a pasar una noche en la ciudad. O salir a la playa. Ir de compras. Distraete haciendo cosas divertidas. ¡Pronto te darás cuenta de que ni siquiera estás pensando en el pasado porque estás disfrutando el presente, y eso es una señal real de seguir adelante y superarlo! La regla de oro para salir es: ¡NUNCA beba y marque! No quieres que un error de borrachera te devuelva al primer paso si las cosas se salen de control y terminas llamándolo.
# 7 No saltes en otra relación
No hay rebotes! Es realmente importante que sus relaciones sean saludables, porque obviamente no querría pasar por otra ruptura desagradable solo porque comenzó una nueva relación antes de estar listo. Sabrás cuándo es ese momento.
