¿Pasó demasiado tiempo al sol y ahora su piel está pagando el precio? Aquí está la receta secreta que necesitas para aliviar el dolor de esa piel quemada.
Usted conoce a las mujeres que practican el ejercicio: use protector solar para prevenir las quemaduras solares y vuelva a aplicar con frecuencia durante el día. ¡A veces, sin embargo, simplemente lo olvidamos o nos quedamos dormidos en la playa! O bien, quedamos atrapados en el sol caliente sin preparación!
Las primeras 24 horas de una quemadura solar grave pueden ser las peores. ¡Tienes calor pero tienes escalofríos, te duele la piel y se siente apretada y simplemente te sientes incómoda! Si bien la exposición cuidadosa al sol puede ser muy beneficiosa, las quemaduras solares pueden ser muy dañinas y deben evitarse por completo.
Sé que no quieres que tu cara se vea como un bolsillo de cuero marrón para cuando tengas 40. Por suerte para ti, tenemos la receta secreta para calmar tu piel adolorida y quemada por el sol para que puedas volver a ser la fabulosa reina usted está. ¿La mejor parte? Probablemente ya tenga la mayoría de estas cosas en la casa.
Paso 1
Tomar una aspirina. La mayoría de las personas no piensan hacer esto cuando se queman con el sol, pero la aspirina actúa como un antiinflamatorio que suprime los químicos en la piel que causan enrojecimiento e hinchazón. Además, tome una cápsula de vitamina E para estimular el proceso de curación.
Paso 2
Llena tu bañera con agua fría, no congelante, para calmar tu piel. No use jabón, ya que secará la piel y causará más dolor. Del mismo modo, no use esponja vegetal o toallita, ¿debo decir más?
Mientras se llena la bañera, vaya a su despensa y tome un poco de bicarbonato de sodio y avena. Agregue unas cucharadas de bicarbonato de sodio al agua. El bicarbonato de sodio ayuda a equilibrar el pH de la piel y alivia la picadura.
Luego, agregue aproximadamente la mitad de una taza de avena llena al agua. Para una quemadura solar severa de cuerpo completo, la avena es un regalo del cielo. Reduce la necesidad de picar, y sus propiedades antiinflamatorias ayudan a calmar el dolor de la piel.
Relájate e imagina el dolor desapareciendo. No permanezca allí demasiado tiempo, no más de 15-20 minutos, o corre el riesgo de resecar su piel. Es de sentido común, pero siempre sécalo, no lo frotes.
Paso 3
Mezcle en un tazón o botella de spray una parte de vinagre (pruebe el vinagre de sidra de manzana) y una parte de agua. El vinagre no solo mata los gérmenes, sino que también puede ayudar a aliviar una quemadura solar dolorosa.
Remoje las bolas / almohadillas de algodón o un paño suave en la mezcla de vinagre y limpie suavemente sobre la piel quemada por el sol. Si tiene una botella de spray, agite la mezcla de vinagre y rocíe todo su cuerpo.
No hay mucha ciencia detrás de por qué funciona tan bien con las quemaduras, pero la gente confía en ello. En serio, ¡se siente genial! Rocíese durante todo el día para obtener alivio.
Etapa 4
Siempre debes mantener el gel de Aloe Vera en el refrigerador. Me lo agradecerás El aloe frío se siente increíble en la piel adolorida y quemada por el sol. No solo obtienes la ventaja de la temperatura fría, sino que también funciona para reducir la hinchazón.
Definitivamente puede usar gel de aloe comprado en la tienda, pero si desea el mejor alivio, obtenga una planta de aloe económica para su hogar. Simplemente corta una de las hojas y aplícala directamente sobre la quemadura. El aloe definitivamente juega un papel en acelerar el proceso de curación de la piel. Continúe usándolo en su piel hasta que desaparezca la quemadura.
Paso 5
Junto con el aloe, también puede aplicar aceite de coco tópicamente sobre la piel quemada por el sol para reducir la inflamación. El aceite de coco es conocido por sus propiedades hidratantes. Use aloe solo en las primeras 24 horas de una quemadura solar, pero al día siguiente, agregue también un poco de aceite de coco.
También puede aplicar un poco (junto con bloqueador solar) antes de salir al sol nuevamente para mayor protección.
Paso 6
¡Hidratar! Una quemadura solar grave puede succionar el agua. Siempre beba mucha agua después de una quemadura solar para reponer los líquidos perdidos por el sol. Ayuda a rehidratar la piel y a combatir la inflamación y la descamación.
Si no le gusta el agua, probablemente debería aprender a que le guste, ya que constituye la mayor parte de su peso corporal. Si no desea beber agua, hay otras maneras de asegurarse de mantenerse hidratado. Pruebe el té helado descafeinado con menta para un aumento adicional de antioxidantes.
Prima
¡Use protector solar, reinas! La belleza es importante y también lo es tu salud. Como dije, no querrás parecer una persona de 80 años con arrugas en tus 40 años. Use protector solar todos los días, ¡y pronto se acostumbrará a hacerlo para que sea menos probable que lo olvide!
¡Prueba esta receta para calmar el dolor de piel después de una quemadura solar grave y cuéntanos cómo te funcionó! ¿Alguno de ustedes ha usado alguno de estos remedios naturales para quemaduras antes? Comenta abajo para compartir más remedios para quemaduras solares con nosotros.
