¿A veces sientes que la felicidad puede ser fugaz? Estas 10 citas te enseñarán cómo adquirir la felicidad interior.
Todos tenemos episodios de tristeza de vez en cuando; no te preocupes eso es normal. Lo que generalmente necesitamos es un estímulo. Me gusta referirme a las citas cuando necesito un poco de estímulo, y últimamente he estado haciendo un alboroto de citas. También creo realmente que la clave de la felicidad es entender qué es la felicidad. Entonces, aquí, mis queridos amigos, hay 10 citas sobre el significado de la felicidad.
Si quieres ser feliz, se lo. - Leo Tolstoy
Es una filosofía tan simple de tener. Si queremos ser felices, entonces debemos dejarnos ser felices.
La mayoría de las personas son tan felices como deciden ser. - Abraham Lincoln
Lincoln también pensaba que podemos elegir ser felices. No debemos permitir que nuestras propias opiniones negativas se interpongan entre nosotros y la felicidad.
Estoy decidido a ser alegre y feliz en cualquier situación en la que me encuentre. Porque he aprendido que la mayor parte de nuestra miseria o infelicidad no está determinada por nuestras circunstancias sino por nuestra disposición. - Martha Washington
Washington se expande en los puntos de Tolstoi y Lincoln. No importa cuáles sean nuestras circunstancias, todavía no definen cómo vemos esas situaciones o cómo nos sentimos al respecto. No hay una forma inherente de sentir acerca de ciertos eventos. Determinamos si los escenarios o los acontecimientos de la vida nos hacen felices o miserables. ¡La elección es nuestra!
Yo, no los eventos, tengo el poder de hacerme feliz o infeliz hoy. Puedo elegir cuál será. Ayer está muerto, mañana aún no ha llegado. Solo tengo un día, hoy, y voy a ser feliz en eso. - Groucho Marx
Marx elabora aún más. Deberíamos centrarnos solo en hoy; ayer se fue y nunca volverá y mañana no tiene nada que ver con hoy. Al hacerlo, liberamos nuestras mentes de la ansiedad y nos permitimos estar sin cargas. Esto fomenta la felicidad personal.
La felicidad es cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces están en armonía. - Mahatma Gandhi
Vamos a llevarlo un poco más lejos. Una vez que hayamos decidido que somos dueños de nuestra propia felicidad, podemos comenzar a adquirir un mayor nivel de felicidad, lo que se hace cuando buscamos la armonía dentro de nosotros mismos. Esto significa que nuestros cuerpos y mentes tienen que ser armoniosos. Esto se hace cuando hablamos y hablamos, en lugar de decir una cosa y hacer otra.
La felicidad no es algo listo. Eso viene por tus propias acciones. - Dalai Lama
Cuando alcanzamos este equilibrio armonioso dentro de nosotros mismos, comenzamos a extraer felicidad de nuestras propias acciones. Esta es una felicidad más profunda que simplemente elegir si permitimos que una situación nos moleste o no.
No es fácil encontrar la felicidad en nosotros mismos, y no es posible encontrarla en otro lugar. - Agnes Repplier
Repplier reitera este punto. Debido a que la armonía personal es tan esencial para ese segundo nivel de felicidad, realmente no podemos obtener felicidad de ningún otro lado que no sea nosotros mismos.
Asumirías entonces que esto significaría que no deberíamos tratar de encontrar la felicidad fuera de nosotros mismos en el mundo real. Aquí está la patada, el tercer nivel de felicidad depende de que encontremos la felicidad fuera de nosotros mismos.
Si quieres que otros sean felices, practica la compasión. Si quieres ser feliz, practica la compasión. - Dalai Lama
Esto es lo que quiero decir al encontrar la felicidad fuera de nosotros mismos. Al hacer felices a otras personas, encontramos felicidad en nosotros mismos. No me malinterpreten: eso no significa que debamos dejar que la gente nos pasee por encima. Queremos inducir la verdadera felicidad en otras personas mostrándoles que son los dueños de su propia felicidad.
También queremos que experimenten la verdadera felicidad al mostrar virtudes como la bondad, el perdón, la misericordia y la compasión. Al hacer estas cosas, experimentamos un mayor nivel de felicidad a medida que nuestra felicidad se hace más pura al infundir felicidad en otras personas.
Todo tiene sus maravillas, incluso la oscuridad y el silencio, y aprendo, sea cual sea el estado en el que me encuentre, estar contento. - Helen Keller
Esta es una muy buena cita porque es muy realista. Habrá momentos oscuros. Cuando aparecen estos momentos oscuros, no debemos dejar que estos momentos nos consternen. En cambio, debemos dejar que el contraste entre felicidad y oscuridad nos recuerde que la felicidad se encuentra dentro de nosotros mismos. Dejemos que estos momentos oscuros nos enseñen a apreciar nuestra felicidad interior y a fortalecer nuestra determinación de que somos los dueños de nuestra propia felicidad.
Algunos causan felicidad donde quiera que vayan; otros cuando van. - Oscar Wilde
Te dejo en una nota ligera. Un recordatorio de que debemos recordar que a veces las personas dejan que su felicidad dependa de las acciones de otras personas. Hasta que nos demos cuenta de que somos la causa de nuestra propia felicidad, no nos interpongamos en el camino de la felicidad que tenemos.
¿Ya te sientes feliz? Házmelo saber; Me encantaría saber de ti.
