Romper con un amigo puede ser difícil, pero a veces es necesario para seguir adelante. Aquí te explicamos cómo hacerlo sin que te rompan el corazón.
Las rupturas nunca serán fáciles, pero romper con un amigo es algo aún más difícil de hacer. Cuando alguien ha estado en tu vida durante años, es difícil imaginar que de repente ya no esté allí.
Te has acostumbrado tanto a que estén cerca que esperas que sean tus amigos para siempre, pero la verdad es que no todas las amistades durarán.
Al igual que las relaciones románticas, a veces descubres que tú y tu amigo no encajan bien, y es mejor alejarse. Sin embargo, romper con un amigo no tiene que ser una experiencia dolorosa, puede enseñarle algunas lecciones valiosas sobre la vida.
Acepta que las personas cambian
La gente cambia y a veces no nos damos cuenta. Estamos tan absortos en nuestras propias vidas que no nos detenemos y nos damos cuenta de lo que está sucediendo frente a nuestros ojos.
En verdad, no eres la misma persona que eras hace un año. Probablemente ha cambiado mucho en los últimos 6 meses, pero no lo ha notado. Un nuevo trabajo, una nueva relación, formar una familia: son todas las cosas que cambian a una persona.
Todos nos adaptamos a diversas situaciones y tenemos que aprender de experiencias pasadas, lo que inevitablemente nos transforma en las personas que somos hoy. Tal vez tú y tu amigo simplemente ya no comparten los mismos intereses.
Al comienzo de la amistad tenías mucho en común, pero ahora parece que te diriges en diferentes direcciones. Eso no es malo, es solo parte de la vida.
Ponte primero
Si ser amigo de alguien te estresa o te hace sentir mal, entonces es hora de que te vayas para siempre. No hay nada más importante que tu salud mental. Si todavía se preocupan por ti, entenderán cómo te sientes.
Tampoco deberías ser duro contigo mismo. Siempre hay una razón para una ruptura, y tal vez dejar la amistad es el comienzo para que encuentres la felicidad.
Al principio será difícil seguir adelante, pero te darás cuenta de que es la mejor decisión que hayas tomado. Puede que no lo parezca, pero dejar ir a ese amigo puede llevarte a cosas mejores.
Sepa que no todas las amistades duran
Cuando su amigo prometió que serían amigos para siempre, probablemente les creyó. No tenías razón para pensar lo contrario. Pero en algún momento, las cosas cambiaron y te diste cuenta de que tu amistad no era tan fuerte como solía ser.
Los amigos pueden de repente sentirse separados sin razón alguna. No significa que todavía no se preocupen el uno por el otro, es solo que las circunstancias cambian y sabrá cuándo es el momento adecuado para dejarlo.
No todos los amigos permanecerán en tu vida y no debes esperar que lo hagan. Es posible que desee conservar la amistad y los buenos recuerdos que tuvieron juntos, pero dejar ir es la única forma de ser feliz.
Intentar aferrarse a alguien que no debe estar en su vida solo les hará daño a ambos. Solo tiene que aceptar que las cosas están cambiando y que no necesariamente es culpa de nadie. Aprecie los recuerdos, pero no evite que sigan adelante.
Encontrar nuevos amigos
Intentar hacer nuevos amigos tan pronto después de romper con un amigo cercano puede parecer difícil, pero es lo correcto. Siempre habrá personas con las que puedas hablar. Es probable que sepan cómo se siente perder a un amigo.
En lugar de reprimir estos sentimientos, sal y habla con la gente. Probablemente apreciarán la compañía y hay muchas posibilidades de que hagas un nuevo amigo.
Los amigos que hagas ahora te harán más feliz que tu amigo anterior, porque no te preocuparás todo el tiempo por tratar de mantener viva la amistad.
Será una amistad más sana y fuerte basada en tener los mismos intereses y personalidades similares. Nunca es un mal momento para empezar a hacer amigos.
Escribe tus sentimientos
Escribir cosas y aceptar nuestros sentimientos puede ayudar después de una ruptura. No tiene que fingir que está haciendo frente cuando no lo está.
Es importante que si no se está abriendo a otras personas, al menos sea honesto consigo mismo y con cómo se siente. No es bueno embotellar las cosas y, a veces, esto solo nos vuelve amargos y resentidos.
Es una forma de poner las cosas en perspectiva y nos permite realmente avanzar. Pronto te darás cuenta de lo feliz que te sientes.
Agradece que haya sucedido
Romper con un amigo no significa que no puedas apreciar los buenos momentos que pasaron juntos. La gente puede esperar que abandones estos recuerdos ahora que ya no eres amigo, pero deberías estar agradecido por la amistad y lo que trajo a tu vida.
Las amistades no solo ocurren de la noche a la mañana; hay un vínculo que crece más cada día y, en última instancia, compartirás mucho con esa persona.
Claro, tienes que soltarlos para seguir adelante con tu vida, pero aún puedes pensar en el tiempo que pasan juntos. Todavía te has reído o llorado por los recuerdos.
Todavía puedes desear lo mejor para ellos.La verdad es que hubo una razón por la que esa persona fue parte de tu vida durante tanto tiempo. Los necesitabas y ellos te necesitaban a ti.
El vínculo que formamos con los demás es lo que hace que la vida sea tan especial. La gente entrará y saldrá de tu vida, pero aún puedes apreciar cada amistad. Al aceptarlo como es, se hace más fácil seguir adelante.
Estara bien
En el fondo, sabes que era hora de abandonar la amistad. Hay muchas señales de advertencia que conducen a una ruptura que a veces elegimos ignorar.
Es normal tener miedo. Al principio te sentirás solo y probablemente comenzarás a arrepentirte de haber roto con ese amigo, pero ese sentimiento pasará. Esta ruptura te permitirá pasar tiempo solo y disfrutar haciendo actividades que no podrías hacer con tu amigo.
Hay una nueva sensación de libertad. Fuiste lo suficientemente valiente como para poner fin a una infeliz amistad, así que a partir de aquí las cosas solo mejorarán. Te enseñará mucho sobre la persona que eres y la persona que quieres ser. Y puede encontrar consuelo en el hecho de que ambos estarán bien.
Se tu propio amigo
No importa qué, todos necesitamos un amigo. Si no tienes ninguno, entonces es simple, sé tu mejor amigo. No hay nadie que te conozca mejor que tú.
Después de romper con un amigo, necesitará que alguien lo recoja y lo ayude a ser feliz nuevamente. No es una buena idea confiar en otras personas para su felicidad, porque no puede predecir si lo dejarán o cuándo lo dejarán. Pero siempre puedes confiar en ti mismo.
No te golpees por la desaparición de tu amistad. Cada amigo agrega algo a nuestra vida y algunos incluso nos enseñan cosas sobre nosotros mismos. Nos transforman en las personas que somos, por eso siempre debes apreciar a tu amigo y lo que trajeron a tu vida.
