Estoy seguro de que has tenido la necesidad de reinventarte por completo al menos una vez. Aquí hay cinco formas en que puede hacer exactamente eso.
El cambio no siempre tiene que ser algo malo. Como seres humanos, es natural que queramos reinventarnos y cambiar a medida que pasa el tiempo.
A veces, te sientes atrapado contigo mismo, lo entiendo. Aquí hay cinco formas de salir de esa rutina y reinventarte para mejor.
1. Cambia tu apariencia
Siento que esto es bastante obvio, pero cambiar su apariencia es algo que puede iniciar una reinvención tanto en el exterior como en el interior.
La cosa número uno, diría, es no tener miedo al cambiar su aspecto, no se preocupe por las opiniones de los demás o cómo se sentirán al respecto.
Puede reinventar su apariencia al teñir su cabello del color que siempre quiso, agregando algunos artículos nuevos a su guardarropa para darle una actualización o cambiar la forma en que aplica su maquillaje.
Incluso cambiar su aspecto para un evento especial puede marcar la diferencia y sentir que se ha reinventado a sí mismo aunque solo sea por una noche.
Cambiar tu apariencia realmente puede provocar un cambio dentro de ti. Cambié mi aspecto después de la escuela secundaria al teñirme el cabello, y honestamente me hizo sentir como una persona diferente.
No presté atención a la opinión de los demás y tú tampoco deberías: cambiar tu aspecto a lo que te haga sentir más feliz y más seguro.
2. Emprende un nuevo pasatiempo
Reinventarte a ti mismo también puede significar hacer cosas con tu tiempo que normalmente no intentarías. Si siempre te ha interesado algo, ¿por qué no probarlo ya sea arte, canto, escritura, cocina u horneado? Haz lo que puedas pensar que despierte tu interés.
¿Amas el maquillaje? Crea un canal de YouTube o Instagram, y muestra tus habilidades. Algo que me interesó mucho fue la cocina / horneado veganas.
Honestamente se ha apoderado de mi vida de una manera positiva, y siento que me ha dado la oportunidad de reinventarme.
Encontrar algo que te apasione realmente puede hacerte sentir un cambio para mejorar dentro de ti. Si siente un deseo en su vida de hacer algo que inicie un cambio dentro de usted, ni siquiera se dará cuenta de cuánto se reinventa.
3. Comience un cambio de estilo de vida
Siempre que no te perjudique, hacer cambios en el estilo de vida nunca te afectará negativamente. Siento que muchas personas temen un cambio de estilo de vida porque piensan que podría afectarles negativamente.
Es más fácil decirlo que hacerlo, pero trata de sacarte ese estigma de la cabeza. Cambiar tu estilo de vida no te hará daño; de hecho te ayudará.
Empieza pequeño. No tienes que convertirte en una rata de gimnasio o comer la dieta más limpia de la noche a la mañana. Simplemente comience a incorporar cosas pequeñas en su vida, como ir al gimnasio tal vez tres veces por semana, o acostumbrarse a tomar un desayuno saludable todas las mañanas o cocinar una cena deliciosa y nutritiva por la noche.
Estos hábitos aumentarán. Te sentirás mejor contigo mismo y verás que tu salud mejora, lo que, a su vez, te permitirá reinventarte de la manera más saludable posible.
4. Cambia tu mentalidad
Como alguien que experimenta ansiedad diariamente y episodios de depresión, entiendo al ciento diez por ciento que esto puede ser extremadamente difícil y una tarea muy desalentadora.
Una de las peores cosas que puede decirle a alguien que está pasando por depresión o tiempos difíciles es "dejar de estar triste".
Tómelo día a día e incluso minuto a minuto. Haga todo lo posible para despertarse por la mañana con la perspectiva de que tomará lo que le depare el día.
Haz tu mejor esfuerzo para encontrar las cosas pequeñas durante el día que te hagan feliz. Prometo que hay al menos uno. Si te sientes cada vez más profundo en el sufrimiento, trata de hablar con alguien o con un profesional. Debe querer obtener la ayuda para sentirse mejor.
La vida es corta: no tiene sentido desperdiciarla siendo siempre miserable y negativa. No tome su tiempo por sentado. Las cosas que parecen ser un gran problema generalmente resultan bien, y lo peor nunca suele suceder.
5. Pasa tiempo contigo mismo
No puedes reinventarte si realmente no te conoces a ti mismo. Por supuesto, algunas de las sugerencias que hice pueden ayudar a encender esa reinvención.
Soy alguien que no tiene problemas para estar solo y hacer cosas por mi cuenta; De hecho, lo prefiero. Sin embargo, entiendo que a muchas personas no les gusta estar solas.
Si siempre tienes la influencia de otros a tu alrededor, no podrás reinventarte por ti mismo. Parte de esto siempre será para las personas que te rodean.
Tómese el tiempo para salir de su zona de confort, que es donde comienza el cambio. Pasa tiempo contigo mismo. De hecho, trata de aprender a amarte a ti mismo.
Si te tomas el tiempo para conocerte a ti mismo y descubrir lo que quieres y lo que amas y lo que realmente hace feliz a tu alma, te reinventarás en alguien que amas, no solo en alguien que otros aman.
¿Tienes algún consejo o formas de reinventarte a ti mismo y a tu vida? Si es así, ¡compártelos a continuación!
