Las infecciones por levaduras son irritantes y se interponen en el camino de hacer muchas cosas placenteras. Entonces, ¿cómo deshacerse de una infección por hongos de forma natural y rápida? Sigue leyendo ...
Las infecciones por levaduras no son algo por lo que quieras estar plagado, ya que la picazón te volverá loco si es una infección grave. Afortunadamente, hay formas de prevenir las infecciones por hongos y hacer que desaparezcan más rápido si ya tiene una.
nótese bien Este artículo no tiene como objetivo dar consejos médicos. No intente tratarse sin buscar consejo médico. Consulte a su médico si tiene una infección por levaduras, especialmente si no la ha tenido antes o si la tiene con frecuencia.
Te damos algunos consejos sobre cómo deshacerte de una infección por hongos de forma natural y rápida, que es lo que todos queremos. Puede ser efectivo, pero lo más importante es ser persistente.
Prevención
¿La mejor manera de tratar una infección de levadura? ¡No lo entiendas en primer lugar!
Una de las causas más comunes de infecciones por hongos es la alteración del pH en la vagina. Las nuevas parejas sexuales, el sexo frecuente, los pantalones ajustados, el uso de un bikini mojado durante demasiado tiempo, etc., pueden contribuir a esto. Muchas mujeres contraen infecciones por hongos cuando tienen su período debido a la irritación causada por toallas sanitarias y tampones.
Si eres propenso a las infecciones por hongos, intenta evitar los irritantes. Por muy rizado que parezca, deshacerse de sus bragas podría ayudarlo a evitar infecciones por hongos ya que la ropa interior tiende a irritar su región inferior.
Si usa pantalones / pantalones que definitivamente no son transparentes (¡y no es probable que se rompan!), Trate de no usar bragas por un tiempo y vea si ayuda. También puede usar mallas / leggings regulares debajo de sus pantalones / pantalones si se siente demasiado expuesto sin ropa interior.
Los trajes de baño mojados y el uso de gimnasia sudorosa también afectan negativamente su región inferior, por lo que debe cambiarlos lo antes posible.
Otro consejo es usar aceite de coco para evitar secar la vagina. A menudo, lo que hacen la ropa interior, los tampones y las compresas es que eliminan demasiada humedad. El uso de un aceite como el aceite de coco (que tiene propiedades antifúngicas, pero también puede usar aceite de oliva y otros aceites naturales a los que no es alérgico) puede ayudar a evitar que su vagina se seque demasiado (aplíquela por dentro y por fuera; durante su período, puede poner un poco en su tampón o copa de luna antes de insertarlo).
Personalmente, he encontrado que esto es un salvavidas. Solo asegúrese de no tener relaciones sexuales justo después de aplicar el aceite si está usando un condón, ya que el aceite puede descomponer el condón.
Si es propenso a contraer infecciones por hongos durante su período, otro método de prevención es usar una copa de luna. Esto no irrita la vagina como lo hace un tampón o una almohadilla porque no absorbe la humedad.
La vagina se limpia sola, así que no uses jabón ya que puede irritarla. Al lavar el área alrededor de la vagina, el agua debe ser suficiente. Si no, use un jabón especial para este propósito. No use toallitas de limpieza perfumadas.
La levadura vive del azúcar. Entonces, si no hay azúcar, no hay levadura. Si usted es propenso a las infecciones por hongos, podría evitar el azúcar y los carbohidratos durante un par de semanas. Sin embargo, eso no es garantía, ya que hay otros factores que contribuyen.
Probióticos
Un estudio italiano reciente mostró que insertar una tableta probiótica en la vagina todas las noches durante siete noches, luego cada tres noches durante tres semanas y luego una vez por semana, fue de gran ayuda para prevenir las infecciones por hongos. De hecho, ¡las mujeres vieron una caída del 87% en las infecciones!
Ahora, aunque no es seguro que esto también pueda ayudar a curar una infección de levadura, desde hace tiempo se sabe que las bacterias beneficiosas en los probióticos ayudan a prevenir el crecimiento de la levadura.
Las mujeres, durante siglos, han usado yogurt natural directamente en la vagina para ayudar a curar las infecciones por hongos. En otras palabras, si tiene una infección por hongos, vale la pena intentarlo.
También debe asegurarse de comer probióticos, ya que ayudará a su cuerpo a acumular bacterias buenas para combatir las infecciones y la levadura en general, y también podría ayudar a prevenir las infecciones por hongos.
Aceite de árbol de té
El uso de aceite de árbol de té muy diluido (diluido en un aceite portador si compra aceite esencial puro de árbol de té) podría ayudar a curar una infección vaginal por hongos. Sin embargo, el aceite de árbol de té también es irritante, por lo que si bien ha demostrado ser prometedor para combatir la levadura, podría empeorar su condición si es sensible a ella.
Consejo de bonificación: Si bien esto no es natural, si eres muy propensa a las infecciones por hongos y recién estás comenzando tu régimen de prevención natural (es decir, aún no ha tenido tiempo de iniciarse), es posible que desees duplicar el uso de un anti vaginal crema fúngica de la farmacia.
Puedes comprarlo en el mostrador. No puedes usar estas cremas sin parar, pero si tienes fácilmente infecciones por hongos después del sexo, entonces usa un poco después del sexo. Si los tiene cuando tiene su período, use algunos durante su período. Tenga en cuenta que es posible que desee comprar algunos aplicadores también para usarlos dentro de su vagina.
El mejor método para las infecciones por hongos es la prevención, y los mismos trucos que ayudan en la prevención lo ayudarán a curar una infección por hongos.Intente usar probióticos, tanto para su vagina como para su uso oral, deseche su ropa interior de vez en cuando, siempre cambie su ropa de gimnasia sudorosa y sus bikinis mojados lo antes posible, aplique un poco de coco u otro aceite natural para evitar la sequedad y evite usar jabones o cualquier cosa más que puede afectar negativamente su equilibrio vaginal de pH.
Finalmente, siempre consulte a un médico si no está seguro o tiene dolor.
