Cómo salir de su zona de confort y sentirse vivo

Cómo salir de su zona de confort y sentirse vivo
¿Estás aburrido de la vida y buscas formas de hacerlo emocionante y fresco? ¿Darías algo por el coraje y el impulso de hacer cosas que nunca pensaste que serías capaz de hacer?

Claro, puede sentirse bien permanecer en la comodidad y seguridad de la vida tal como la conoce. Es como recibir un fuerte abrazo de un querido viejo amigo. Te hace sentir cálido y borroso por dentro.

Pero, a veces eso envejece. Estás listo para abrir un nuevo libro, cantar una nueva canción o recorrer un camino diferente. Estás listo para un cambio.

¿Cómo haces que eso suceda? Aquí hay algunos consejos para que comiences:


Encuentra tu pasión

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¿Qué es lo que te hace sonreír de oreja a oreja? ¿Es la idea de hacer algo que es una descarga de adrenalina, como amarrarse un paracaídas a la espalda y saltar de un avión, o hacer algo un poco menos intenso, como tomar esa nueva clase de baile de la que has oído hablar pero que también has sido demasiado? miedo de entrar?

La clave es descubrir qué enciende su fuego y lo impulsa a querer aprender más o hacer más. Después de todo, si tiene la pasión para comenzar, el resto no se parecerá en absoluto al trabajo.


Decida lo que le falta a su vida

Cuando estás listo para hacer un cambio, generalmente es porque sientes que a tu vida le falta algo. Quieres algo más de lo que tienes actualmente. Una vez que descubras qué es, puede ser más fácil decidir qué necesitas hacer para que la emoción vuelva a tu mundo.

Tal vez te estás perdiendo una vida social y algo tan simple como tomar una clase o unirte a un grupo satisfaría esa necesidad. O tal vez estás aburrido en el trabajo y quieres un cambio de trabajo o sientes que necesitas un nuevo escenario y estás considerando mudarte a una nueva ciudad. Averigua exactamente dónde sientes que te falta para saber lo que se necesitará para satisfacerte.

Averigua qué te ha retenido

Una vez que sepa qué es lo que quiere hacer, intente determinar qué le ha impedido perseguirlo antes de ahora. ¿Era el miedo al rechazo o parecer tonto? ¿O te diste cuenta de eso porque te dijiste que "no podías" hacerlo?


Debe comprender qué obstáculos lo han detenido en el pasado para saber cómo sortearlo en el futuro. Después de todo, no puede resolver un problema hasta que sepa qué es, ¿verdad?

Cuestiona tus creencias

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Con demasiada frecuencia, somos nuestros peores enemigos cuando se trata de no perseguir nuestras metas o sueños. Creemos que no podemos hacer algo, por lo que ni siquiera lo intentamos. Básicamente, detenemos el proceso antes de que pueda comenzar porque no queremos arriesgarnos a fallar.

Si te estás diciendo a ti mismo que hipocresía o no debería hacer algo, preguntarte por qué? ¿Qué te hace creer que eres incapaz de que no podamos hacer lo que quieres hacer? Y, una vez que aísle la creencia, pregúntese si es verdad o no. Hay muchas posibilidades de que te des cuenta de que no lo es.

Pon tu mente en el lugar correcto

Para salir del mundo de lo ordinario al mundo de lo extraordinario, debe tener la mente en mente. La mejor manera de hacerlo es darle la charla que necesita para motivarlo a seguir adelante.

Sea su propio animador y entrenador y recuérdese que esto será bueno para usted. Podrás experimentar cosas nuevas y tener todas las historias nuevas que contarles a tus familiares y amigos. ¿Qué tan divertido va a ser eso? Emociónate con lo que te espera.

Abraza tus miedos

Mucha gente deja que el miedo les impida salir de su zona de confort. Sin embargo, el miedo a menudo se confunde con el peligro. El peligro es una situación real que puede causarle daño; pero el miedo no es más que un sentimiento.

Es normal sentirse asustado cuando haces algo que nunca has hecho antes. Comprende eso y luego abraza tu miedo, usando la energía que crea para seguir empujándote hacia adelante. Prepárate para conquistar tu miedo y demostrar que eres más fuerte de lo que nunca será.

Aprende de otros que han hecho lo mismo

Dos amigas en el café divirtiéndose y hablando

No eres el primero que ha decidido salir de su zona de confort y adoptar una vida nueva y diferente. A veces, este suave recordatorio es todo lo que se necesita para darle el coraje de hacer algo nuevo.

Lea las historias de otras personas y gane fuerza a través de ellas. Compre sus libros, escuche sus cursos de audio y encuentre sus historias en Internet. No se sentirá tan solo e inseguro si tiene en cuenta que otros antes de haber hecho lo mismo y haber logrado sobrevivir. Usted también puede.

Solo toma acción

Puedes soñar con cambiar todo lo que quieras, pero hasta que actúes no será más que un sueño. Realmente se necesita hacer algo para hacerlo realidad.

En algún momento, tendrás que dar un paso para llegar a donde quieres estar si quieres vivir una vida diferente. Puede ser el paso más aterrador, pero también puede ser el más emocionante.

Es como sentirse nervioso cuando subes a una montaña rusa y sube esa primera cuesta empinada. Pero en el momento en que pasas esa primera caída y terminas el viaje, no puedes esperar para volver a hacerlo.

Lleve una copia de seguridad con usted

Si realmente no puede (o no quiere) hacer lo que sea que quiera hacer solo, pídale a un amigo que lo haga con usted. Las cosas son a menudo más fáciles de hacer cuando tienes a alguien allí para que haga los movimientos contigo.

Pregúntale a un amigo si está dispuesto a caminar contigo. ¿Quién sabe? ¡Quizás los saques de su zona de confort y te sientas vivo también!

Tener fe

Independientemente de lo que decida hacer para traer algo de alegría y emoción a su mundo, tenga fe en que funcionará. Entra con una mente abierta y prepárate para todos los excelentes resultados que experimentarás solo porque estabas dispuesto a hacer algo nuevo.

¿Resultará exactamente como lo habías planeado? Probablemente no. Pero eso no significa que no va a disfrutar el viaje de la misma manera, si no más.

¿Puede ser aterrador el proceso de abandonar su zona de seguridad? Sí. Pero, ¿no es más aterrador pensar que tienes todo un mundo de oportunidades disponibles y no vas a poder disfrutarlas? ¡Anímate y elige vivir la vida!

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